https://www.facebook.com/photo.php?fbid=658309424221614&set=a.591127584273132.1073741826.344210782298148&type=1&theaterInstrucciones para tener sueños lúcidos:
-Acuestate como cuando vas a dormir, funciona mejor si estas MUY cansado. Recuestate sobre tu espalda boca arriba con los brazos a los lados y los ojos cerrados. QUEDATE QUIETO PERO DESPIERTO. Tu cerebro mandara señales a tu cuerpo para ver si ya estas dormido, estas señales incluyen :
*Comezón, querer cambiar de posición, querer parpadear y movimiento de los globos oculares.
Debes ignorar todas estas señales completamente con los ojos cerrados, despuíés de 20-30 minutos, sentirás una presión en tu pecho y puede que hasta oigas ruidos extraños. MISTERIOS RESUELTOS.
Despuíés de eso no te podrás mover y estarás en "parálisis de sueño", si abres tus ojos empezaras a alucinar (soñar con los ojos abiertos), pero no podrás mover tu cuerpo, estará completamente dormido. Ahora que sabes que tu cuerpo esta dormido puedes cerrar tus ojos y empezar a soñar instantáneamente, estarás totalmente consciente de que estas soñando y con algo de practica podrás aprender a controlar cada uno de tus sueños. MISTERIOS RESUELTOS
