4 cosas de la vida moderna que convierten a la psicologí­a la profesión de futuro

[Scientia]

https://psicologiaymente.net/psicologia/cosas-vida-moderna-psicologia-profesion-futuro#!


4 cosas de la vida moderna que convierten a la psicologí­a en una profesión de futuro
¿Quíé hechos de nuestra sociedad ofrecerán nuevos caminos para los psicólogos?

​4 cosas de la vida moderna que convierten a la psicologí­a en una profesión de futuro
Imagen: https://www.flickr.com/photos/hernanpc/
 Juan Armando Corbin
Juan Armando Corbin
Psicólogo de las organizaciones
 
 
En las últimas díécadas, los seres humanos y la sociedad que hemos construido ha evolucionado de manera muy notable, y con el avance de las nuevas tecnologí­as, nuestra forma de relacionarnos con el entorno es muy distinta a la de las generaciones anteriores.

Hace tan solo 40 años nadie podrí­a imaginarse la repercusión que hoy en dí­a tendrí­an las redes sociales en nuestras vidas, ni cómo evolucionarí­a un aparato llamado “telíéfono”, pues los dispositivos móviles han pasado a convertirse en nuestros inseparables acompañantes.

Los valores de nuestra sociedad han cambiado, y con ello nuestra forma de pensar. Pero los cambios no siempre han sido para mejor, y la sociedad moderna puede traer consigo distintos trastornos que antes no eran motivo de consulta en las clí­nicas de psicopatologí­a… a no ser que se introduzcan cambios culturales y nuevas formas de gestionar estas situaciones novedosas.

Trastornos asociados a la sociedad moderna
Pero, ¿quíé hechos de la vida moderna hacen de la psicologí­a una profesión de futuro?

Estos cuatro hechos hacen que la figura del psicólogo en el área de la salud sea imprescindible en el presente y en los dí­as que están por venir:

1. La obsesión por la imagen digital
Las nuevas tecnologí­as han irrumpido en nuestra vida con tal fuerza que es casi imposible vivir ajeno a esta nueva realidad. Los trastornos de la imagen corporal no son algo nuevo, y de hecho forman un fenómeno bastante frecuente en nuestra sociedad. Nuestra cultura premia a aquellos individuos con una imagen corporal que roza la perfección, algo que lleva a muchas personas a obsesionarse por su cuerpo.

La excesiva preocupación por la apariencia y por la imagen que damos convierte a ciertos individuos en personas tremendamente infelices. El acceso a las nuevas tecnologí­as y la posibilidad de estar conectados todo el dí­a a las redes sociales causa muchos problemas en las personas propensas a este tipo de comportamiento.

Todos conocemos a alguna persona que pasa horas y horas haciíéndose fotografí­as para luego compartirlas a su perfil de Facebook o Instagram, llegando a tener comportamientos obsesivos.

De hecho, el fenómeno selfie se ha convertido en un hecho caracterí­stico de la sociedad moderna. En este sentido, el psiquiatra Dr David Veale, del Hospital de Maudsley de Londres, comenta en una entrevista al rotativo británico Sunday Mirror: “De cada tres pacientes que acuden a mi consulta por el Trastorno Dismórfico Corporal están obsesionados con los selfies”. Se podrí­a decir que el acceso a las nuevas tecnologí­as de la información acrecienta este fenómeno. Ahora bien, es importante entender que el problema principal no son las nuevas tecnologí­as, sino el uso patológico de las mismas.

Artí­culo recomendado: "Alerta con los selfies: pueden ser sí­ntoma de algún trastorno mental"
2. Estríés y Tecnoestríés
El estríés tampoco es algo nuevo, pero en la actualidad se ha convertido en un problema muy serio. Es frecuente que las personas acudan a la consulta de los psicólogos aquejados del estríés que sufren en sus vidas.

De hecho, en el entorno laboral, el estríés crónico o burnout causa problemas serios a nivel psicológico. El estríés es un fenómeno complejo en el que entran en juego variables del puesto de trabajo, las expectativas de un individuo y su capacidad de afrontamiento ante las situaciones complejas.

Artí­culo relacionado: "10 consejos esenciales para reducir el estríés"
Pero, recientemente, algunos expertos afirman que una nueva forma de estríés está afectando a muchos individuos. ¿La causa? La irrupción en nuestras vidas de la tecnologí­a en forma de ordenadores, internet, smartphones tablets… lo que se conoce como tecnoestríés.

Para la psicóloga Marisa Salanova, profesora en la Universidad Jaume I de Castellón, el tecnoestríés es “un estado psicológico negativo que se asocia con el uso de las tecnologí­as de la información y la comunicación (TIC) o con la amenaza de su uso en un futuro. La percepción de un desajuste entre las demandas y los recursos relacionados con el uso de las TIC provoca este fenómeno que se caracteriza un alto nivel de activación psicofisiológica, malestar, ansiedad, fatiga y el desarrollo de actitudes negativas hacia las TIC". Y el hecho de que el uso de los smartphones y los portátiles haga que los lí­mites entre la vida privada y la vida laboral se difuminen tambiíén puede dar problemas.

Para saber más sobre el tecnoestríés, puedes visitar nuestro artí­culo: "Tecnoestríés: la nueva psicopatologí­a de la era digital"
3. El uso de los smartphones
Y claro, cuando hablamos de los trastornos y sí­ndromes asociadas al uso de las nuevas tecnologí­as, es inevitable hablar de la nomofobia. Desde hace poco más de una díécada, los telíéfonos móviles nos acompañan a cualquier sitio, están con nosotros vayamos donde vayamos. Desde la aparición de los smartphones tenemos acceso a internet las 24 horas al dí­a, y frente a esta realidad, se hace casi imposible desconectar un solo instante del mundo digital.

Estar continuamente conectados puede no ser del todo bueno, y a la larga, para algunas personas, la desconexión puede tener consecuencias psicológicas serias, haciendo que estíén ansiosas, con un gran malestar, e incluso se sientan perdidas en este mundo dependiente de las nuevas tecnologí­as. Los psicólogos pueden reeducar a estas personas en el uso de las nuevas tecnologí­as para que superen su adicción al telíéfono móvil.

Artí­culo recomendado: "Nomofobia: la creciente adicción al telíéfono móvil"
4. Las nuevas formas de relacionarnos
En el mundo moderno, nuestra forma de relacionarnos ha cambiado mucho respecto a las generaciones anteriores. Solemos estar conectados a las redes sociales continuamente, e interactuamos con nuestros conocidos a diario. Estar continuamente conectados a la red ha provocado un nuevo fenómeno llamado Sí­ndrome FOMO (fear of missing out) o sensación de perderse algo. Este sí­ndrome ha sido reconocido por los psicólogos como un trastorno producido por el avance de la tecnologí­a y la cantidad de opciones que se nos presentan hoy en dí­a.

Las personas con FOMO sienten que su vida es mucho menos interesante que la de sus conocidos, lo que afecta a su autoestima y su salud emocional. El FOMO, además, puede producir depresión o ansiedad. Como en los casos anteriores, la educación es básica para prevenir este tipo de patologí­as asociadas al uso de las nuevas tecnologí­as, y los psicólogos pueden ayudar a las personas a corregir los pensamientos negativos caracterí­sticos de este fenómeno.
Artí­culo relacionado: "Sí­ndrome FOMO: sentir que la vida de los demás es más interesante"