http://tarotcanal.com/es/blog/6_que-son-los-mudras.html?utm_source=fb&utm_medium=ads&utm_campaign=dic¿QUÉ SON LOS MUDRAS?
La salud no es solamente fuerza, sino que cuenta nuestro poder personal para obtenerla. La mente y el equilibrio espiritual es esencial para gozar de buena salubridad.
¿Qué es un mudra?
Se conoce como el yoga con las dedos, manos y brazos. Su nombre se refiere a mud=gozo y dra=producir. Es decir, son productores de gozo.
Lo conocido como gestos de las manos nos permite llegar a respuestas ocultas en nuestro ser. A través de nuestros dedos y sus terminales nerviosas, la energía de cada persona fluye y al ser juntados se crean cuadros electro magnéticos en el cerebro.
Representan afirmaciones corporales que se realizan de manera discreta. En cualquier momento y lugar puede hacerse para encontrar la paz interior.
¿Por qué hacer mudras con las manos?
La práctica de los mudras durante tres minutos diarios le otorgará salud, equilibrio, riqueza, éxito y felicidad. La mente se equilibra y retomas el poder sobre tu vida. Se pueden realizar con la derecha y con la izquierda.
Se consigue liberar la energía bloqueada en el interior del cuerpo en los canales de energía llamados nadis y en los centros energéticos denominado chackras. Disponiendo y dirigiendo dicha energía a través de los mudras, se puede alcanzar los objetivos y tener la capacidad para solucionar los problemas de la vida diaria.
No es necesario haber practicado yoga antes. Si usted puede mover sus manos y brazos, podrá utilizar los milenarios Mudras sanadores para enriquecer su vida dedicándoles tan solo unos pocos minutos al día.
Recuerda que es en las manos, al igual que en los pies, donde están reflejados todos nuestros puntos corporales. Por ello, las diferentes posiciones ayudan a desbloquear aquellos que estén inarmónicos.
Son extraordinarios para conseguir una mejora en vuestras vidas. Es sencillo y permite luchar contra la soledad, la ansiedad o el estrés. Comienza poco a poco y a medida que vayas ganando experiencia, suma minutos al tiempo de práctica.
