Basta de sentimientos negativos
Para “sacar†afuera esas emociones (vergí¼enza, bronca, culpa, etc.), necesitamos practicar, practicar y practicar monitoreando nuestros pensamientos y sentimientos. No podemos dejar que la discordia salga de nosotros, porque, simplemente, volvera a nosotros tarde o temprano.
Una de las cosas mas poderosas que podemos decir es 2yo soy†seguido de cualquier adjetivo. La vida siempre nos dará lo que creamos. Usen “yo soy†y fíjense en lo que aparece:
La vida esta prestando atención. La vida siempre esta prestando atención y respondiendo.
Si agregamos una palabra a aquellas oraciones que comienzan con “yo soyâ€, veremos el conocimiento que traerá. Cuando decimos†“yo soy concienteâ€, nos hacemos mas conscientes.
Expandimos nuestra conciencia. No podemos cambiar nada hasta que tomamos conciencia de que algo necesita ser cambiado. De esta forma nos encontramos mas en consonancia con lo que esta pasando dentro de nosotros, ese es nuestro crecimiento y nuestra libertad