A mi me parece un tiempazo, mi mejor marca es 47:10, así que tienes que estar muy fuerte.Yo me enfrentaríé a mi primera media maratón en 14 febrero, a ver que tal sale, ya os contaríé.
hoy he entrenado 18,5km en asfaltovoy a correr la 1ª Media maratón de Tudela (Navarra) que se celebrará el 21 de febrerovoy a acompañar a unos amigos y saldremos a 5´ el kmpara hacer sobre 1h 45´ aproximadamenteporque quiero correr el 11 de abril el medio maratón de Málaga y allí quiero hacer sobre 1h 34´salud2.
El próximo domingo se corre el cross popular de idiazabal 10.600m y too parte ( en la organización ) suelo encargarme del caldo y de los pinchos para los corredores (primero) y espectadores ( despuíés) suelo hacer unos 200-230 litros de caldo que suele entrar de maravilla ya que normalmente hace mucho frio. Si os animaís, aquí estaremos. :023:
Bueno pues hoy comenzamos a preparar el pueblo para el cross. Ya sabeís, vallas, cintas, dorsales, además este año inaguramos chips, todas las pruebas que hemos hecho han salido bien pero... :023:
que os haga buen día y que disfruteís...salud2.