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Autor Tema: Los Chakras  (Leído 6997 veces)

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Los Chakras
« en: Noviembre 30, 2008, 08:33:55 pm »
 
 
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¿Quíé es un chakra?

Chakra significa "rueda" en sánscrito. Los vedas utilizaron este tíérmino para denominar los centros energíéticos del cuerpo humano. Hay siete chakras principales y varios secundarios que corresponden con los puntos de acupuntura. Cada uno de ellos se asocia con alguna de las glándulas endocrinas dentro del cuerpo fí­sico.
.

 
 
  Estos centros se extienden en forma de remolinos por el campo energíético que rodea el cuerpo fí­sico y está compuesto por capas sucesivas de energí­a que vibran a frecuencias cada vez más elevadas. Cada uno de los chakras tiene una parte frontal y una parte posterior, excepto el primero y el síéptimo. Todos ellos están unidos por un canal energíético que corre a lo largo de toda la espina dorsal.

Funciones primordiales de los chakras:

1. revitalizar cada cuerpo aural o energíético y con ello el cuerpo fí­sico;

2. provocar el desarrollo de distintos aspectos de la autoconciencia, pues cada chakra está relacionado con una función psicológica especí­fica; y

3.  transmitir energí­a entre los niveles aurales ya que cada capa progresiva existe en octavas de frecuencia siempre crecientes.
 
  Cuando el funcionamiento de los chakras es normal, cada uno de ellos estará abierto, girando en el sentido de las manecillas del reloj para metabolizar las energí­as particulares que necesita del campo de energí­a universal (energí­a que tambiíén se ha llamado chi, prana u orgón).

Cuando el chakra gira en sentido contrario a las agujas del reloj, la corriente fluye del centro hacia fuera, con lo que interfiere el metabolismo. Por tanto, se dice que el chakra está cerrado o bloqueado a las energí­as que llegan.La mayorí­a de las personas tienen tres o cuatro chakras que giran en sentido contrario en un momento determinado. Como los chakras no sólo son metabolizadores de la energí­a, sino que tambiíén la detectan, sirven para proporcionarnos información sobre el mundo que nos rodea. Si bloqueamos algún chakra, no dejamos que entre la información. Por tanto, cuando nuestros chakras fluyen en sentido contrario a las agujas del reloj, hacemos salir nuestra energí­a enviándola al mundo, detectamos la energí­a que hemos enviado y decimos que eso es el mundo. Es lo que en psicologí­a se llama proyección.

 



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Re: Los Chakras
« Respuesta #1 en: Noviembre 30, 2008, 08:38:16 pm »
Los chakras principales: Primero / Segundo / Tercero / Cuarto / Timo / Quinto / Sexto / Síéptimo



   
 PRIMER CHAKRA
Glándulas corticoadrenales



MULADHARA
(raí­z, fundamento)
 
 

PRIMERO (Centro coccí­geo): Energí­a fí­sica y voluntad de vivir.

Localización: En el perineo, entre el ano y los genitales.

Glándulas: Corticoadrenales

Está relacionado con la cantidad de energí­a fí­sica y el deseo de vivir en la realidad fí­sica. Es el emplazamiento de la primera manifestación de la fuerza vital en el plano fí­sico.

PRIMERO ABIERTO:
Cuando la fuerza vital está en pleno funcionamiento, la persona muestra un poderoso deseo de vivir en la realidad fí­sica. Cuando la fuerza vital está en pleno funcionamiento a travíés de los chakras inferiores, en combinación con un poderoso flujo que desciende por las piernas, con íéste llega una afirmación clara y directa de la potencia fí­sica.
El cóccix actúa como bomba de energí­a en el nivel etíéreo, ayudando a encausar el flujo energíético hacia arriba por la columna vertebral.
Esta afirmación de la potencia fí­sica, combinada con la voluntad de vivir, da al individuo una "presencia" de poder y vitalidad. Declara estar aquí­  ahora" y tiene los pies bien afirmados sobre la realidad fí­sica.
La "presencia" del poder y la vitalidad emanan de íél en forma de energí­a vital. Frecuentemente actúa como un generador, dando energí­a a quienes le rodean y recargando sus propios sistemas energíéticos. Tiene una fuerte voluntad de vivir.
 
 PRIMERO CERRADO:
Cuando el centro coccí­geo está bloqueado o cerrado, la mayor parte de la vitalidad fí­sica queda bloqueada y la persona no produce una fuerte impresión en el plano fí­sico.
No está "aquí­".
Evitará la actividad fí­sica, su energí­a estará baja y puede que incluso sea "enfermiza". Carecerá de poderí­o fí­sico.
Si no se abre este chakra antes de atender a los demás, habrí­amos crecido sin echar raí­ces, faltos de fundamenteo y no habrá estabilidad.
La verdadera trampa del mundo fí­sico estriba en la creencia de que íéste sea la realidad esencial única de que estamos hecho y no un nivel entre otros varios: pero no hay que caer en el extremo contrario de negar el yo fí­sico, porque entonces la unidad coherente de la conciencia no es posible y el primer chakra se cierra porque no se aceptan las limitaciones y la disciplina esenciales para la manifestación en la materia.
 

 

 



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Re: Los Chakras
« Respuesta #2 en: Noviembre 30, 2008, 08:39:19 pm »
FUNCIONES DE LAS GLíNDULAS SUPRARRENALES

Son dos glándulas de secreción interna, de forma piramidal de base inferior, están situadas una a cada lado de la cavidad abdominal, por encima del polo superior de ambos riñones. Cada uno mide 30 mm de altura, 45 mm de anchura y 6 mm de grosor, el peso de las dos glándulas juntases de unos 7-8 gramos, la de la derecha es generalmente más pequeña que la izquierda.

 


Hormonas que producen las glándulas suprarrenales:


Sustancias elaboradas por la corteza

Glucorticoides: hormonas de acción antiinflamatoria, antialíérgica y de efectos sobre la presión arterial.

Mineralcorticoides: hormonas de acción reguladora del sodio y el potasio, sobre todo a nivel renal, pero tambiíén en las glándulas salivales, sudorí­paras y del tramo gastrointestinal..

Sexuales: hormonas elaboradas en mí­nima parte por la corteza suprarrenal, son quí­micamente iguales y ejercen la misma función biológica que las elaboradas por las glándulas sexuales.

 

Sustancias elaboradas por la míédula suprarrenal
Adrenalina y Noradrenalina: Hormonas iguales a los neurotransmisores. La diferencia es que los neurotransmisores ejercen su acción biológica sólo en el lugar en que son liberadas, mientras que las de origen suprarrenal son vertidas directamente en la sangre. En la zona suprarrenal se produce mayor cantidad de adrenalina que de noradrenalina, lo cual no ocurre así­ en las terminales nerviosas simpáticas que producen los neurotransmisores.

 

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Re: Los Chakras
« Respuesta #3 en: Noviembre 30, 2008, 08:40:28 pm »
 



   
 SEGUNDO CHAKRA
Gónadas
 

SWADHISTHANA

(Dulzura)
 
 

 

Localización: Genitales, matriz.

Glándulas: Gónadas

SEGUNDO FRONTAL (centro púbico): Capacidad de dar  y recibir amor y placer en una relación de pareja.

Está relacionado con la calidad del amor hacia la pareja que puede tener la persona.


SEGUNDO
FRONTAL ABIERTO:
Cuando está abierto, facilita el dar y recibir placer sexual y fí­sico. Lo más probable es que la persona disfrute con el coito y tenga orgasmos. El orgasmo revitaliza y limpia el cuerpo en un baño energíético. Despeja el sistema corporal de la energí­a atascada, los productos de desecho y la tensión profunda. El orgasmo sexual es importante para el bienestar fí­sico de la persona. No obstante, el orgasmo total del cuerpo requiere que todos los centros estíén abiertos. Para quienes ya han accedido a la experiencia de unión de los aspectos fí­sico y espiritual entre dos seres logrando la comunión y han pasado a otras fases a lo largo del sendero espiritual, algunas disciplinas espirituales como el kundalini yoga y la tradición tántrica, aseguran que esta descarga ya no es necesaria para el bienestar de la persona (pero la mayorí­a de los humanos no entran en esa categorí­a y han de lograr primero la comunión con su pareja).

 
 
 SEGUNDO
FRONTAL CERRADO:
El resultado del bloqueo del centro púbico puede ser una incapacidad para lograr el orgasmo en la mujer que es incapaz de abrirse a la alimentación sexual de su pareja y recibirla. Probablemente no podrá conectar con su vagina y quizá no disfrute con la penetración. Tal vez se sentirá más inclinada a gozar con la estimulación clitoridiana que con la penetración y puede que incluso desee ser siempre la parte activa o agresiva del coito.
Cuando es el varón quien sufre el bloqueo, probablemente ello irá acompañado de orgasmo prematuro o la incapacidad para lograr la erección.
El instinto de protección es la sumarización última de la sexualidad y una necesidad tanto corporal como emocional. Es la esencia de las cualidades maternales, una experiencia dichosa de calor y seguridad que estará ausente si este chakra se halla bloquedo frontalmente.
 

 
 

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Re: Los Chakras
« Respuesta #4 en: Noviembre 30, 2008, 08:41:39 pm »
SEGUNDO POSTERIOR (centro sacro): Cantidad de energí­a sexual.
Está relacionado con la cantidad de energí­a sexual de una persona.
 
SEGUNDO
POSTERIOR ABIERTO:
Con este centro abierto la persona siente su potencia sexual.
Todo deseo pone en marcha una energá. Negarlo sólo servirí­a para bloquear la salida de esa energí­a, que tratará de expresarse de nuevo en otro lugar. El elemento asociado a este chakra es el agua, que nos enseña a ser fluidos y dúctiles en nuestros deseos. La fiuerza del deseo es la raí­z de nuestra pasión y llega a serlo tambiíén de nuestro poder y entendimiento si la energí­a fluye por este chakra abierto expresándose de una manera armoniosa.
 
 SEGUNDO
POSTERIOR CERRADO:
Si bloquea este chakra en particular, su fuerza y potencia sexuales serán díébiles y decepcionantes. Probablemente no tendrá mucho impulso sexual y tratará de evitar el sexo negando su importancia y su placer, lo que dará lugar a la desnutrición del área citada.
Dado que el orgasmo se encarga de inundar el cuerpo de energí­a vital, el organismo no será alimentado y no recibirá la nutrición psicológica de la comunión y el contacto fí­sico con otro cuerpo. Hay un temor, en algún nivel profundo, de dar rienda suelta a toda su potencia sexual.
 

 


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Re: Los Chakras
« Respuesta #5 en: Noviembre 30, 2008, 08:42:18 pm »
 

RELACIí“N ENTRE LAS DOS FASCETAS DEL SEGUNDO CHAKRA:

El chakra sacro actúa como pareja del chakra púbico y en los puntos en que se unen estos centros delantero  posterior, en el corazón el chakra espina dorsal, la fuerza vital muestra su segundo impulso fí­sico y su finalidad más poderosa: la del deseo de la unión carnal. Esta poderosa fuerza rompe las barreras autoimpuestas entre dos personas y las acerca. Por tanto, la sexualidad de cada persona está conectada con su fuerza vital (esto se aplica naturalmente a todos los centros: cualquiera de ellos que estíé bloqueando, bloquea tambiíén la fuerza en el área relacionada).

Cuando un hombre tiene bloqueado este chakra es frecuente que el flujo energíético se interrumpa, se atasque o se reencause hacia la espalda, al exterior el chakra sacro, de manera que en el orgasmo, se disparará la energí­a por la parte posterior del chakra en vez de por el pene. Esta experiencia es dolorosa en ocasiones y ello produce aversión al orgasmo y evitación del coito, lo que a su vez provoca dificultades en otros niveles con su cónyuge, como sucede con la mujer no orgásmica. Naturalmente, a causa e la ley de  vibración en la que los iguales se atraen, estas personas suelen juntarse y compartir sus problemas. Con demasiada frecuencia una falsa solución ha consistido en culpar a la otra persona y buscar otra pareja. Lo único que se consigue con ello es perpetuar la situación asta que la persona reconozca que posee un problema y pueda empezar el trabajo de desenterrar las imágenes o creencias originarias.

No es inusual que uno de los centros estíé abierto  el otro no, muchas veces esa es la forma en que los pares (frontal y posterior) de chakras funcionan en la mayorí­a de las personas. Lo cual produce un exceso de funcionamiento en uno y un defecto en otro, ya que la persona no es capaz de hacer que los dos aspectos del chakra funcionen al mismo tiempo

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Re: Los Chakras
« Respuesta #6 en: Noviembre 30, 2008, 08:44:16 pm »
Segunfo frontal abierto
y segundo posterior cerrado:

Por ejemplo, para algunas personas es muy difí­cil combinar una enorme potencia sexual con una actitud abierta a dar y recibir en el coito.
Es frecuente que la potencia sexual se convierta en fantasí­a, en vez de permitir el momento del despliegue por el cual se sumerge el yo en las profundidades y los misterios personales de la pareja.
En caso de que el centro posterior estíé fuertemente bloqueado, esto es que sea fuerte en el sentido contrario a las manecillas del reloj, es posible que el impulso vaya acompañado de imágenes negativas, quizá violentas fantasí­as sexuales. Esto, por supuesto, dificulta aún más la satisfacción del impulso, y el poseedor de tal configuración puede evitar por completo el asunto del sexo debido  a la vergí¼enza o el miedo que le producen estos sentimientos interiores.
 
 Segundo frontal bloqueado
y segundo posterior abierto:

Por ejemplo, cuando el centro posterior es fuerte en el sentido de las agujas del reloj y el delantero es díébil o está cerrado, la persona tendrá un fuerte impulso sexual y probablemente, una gran necesidad de relaciones sexuales. El problema es que esa gran cantidad de energí­a sexual no va acompañada de la capacidad de dar y recibir sexualmente y por tanto, será muy difí­cil de satisfacer ese impulso.
Puede ser que la persona tenga muchos compañeros sexuales, perdiendo entonces la posibilidad de la profunda comunicación entre dos almas en el acto sexual.
Puede que rompa sus compromisos o que no sea capaz de establecerlos en relación con el sexo. Cuando nuestra pasión nos ciega para toda otra perspectiva sobre lo que estamos haciendo, el empeño nos desequilibra. Nuestra atención ya no está con nosotros sino centrada en un objeto externo.
 

 


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Re: Los Chakras
« Respuesta #7 en: Noviembre 30, 2008, 08:44:47 pm »
FUNCIONES DE LAS Gí“NADAS O GLíNDULAS SEXUALES
 
TESTíCULOS (gónadas masculinas). Son a la vez gónadas y glándulas de secreción interna. La función de gónadas se expresa mediante la formación y maduración de los espermatozoides y la endocrina mediante la producción de hormonas. Su forma es ovoidal y ligeramente aplanada en sentido transversal. Cada testí­culo adulto mide 4,2 cm de longitud, 2,5 de anchura y 3,8 cm de grosor; su peso es de aproximadamente 21 gramos.


Hormonas del testí­culo:

Andrógenos (testosterona) y estrógenos (estradiol y estrona): La testosterona incrementa la lí­bido, es responsable del desarrollo de los órganos genitales masculinos y de los caracteres sexuales secundarios y es indispensable para los fines de la espermatogíénesis.


OVARIOS (gónadas femeninas). Son a la vez gónadas y glándulas de secreción interna. La función de gónadas se expresa mediante la formación y maduración de los óvulos y la endocrina mediante la producción de hormonas. Su forma les hace parecer una almendra o elipse aplanada. Sus dimensiones varí­an según la actividad sexual. Su peso varí­a de 6 a 8 gramos.


Hormonas del ovario:

Andrógenos (testosterona) estrógenos (estradiol y estrona) y gestágenos (progesterona): Los estrógenos ejercen su actividad sobre la mucosa uterovaginal,  determinando las variaciones morfológias del ciclo menstrual, e influyen en el desarrollo de los caracteres sexuales secundarios. La principal función de la progesterona es la de prepara la mucosa del útero para la nidación y nutrición del huevo fecundado. La testosterona incrementa la lí­bido.

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Re: Los Chakras
« Respuesta #8 en: Noviembre 30, 2008, 08:45:39 pm »


   
 TERCER CHAKRA

Páncreas



MANIPURA

(Gema brillante)
 
 

 

TERCERO FRONTAL (plexo solar - páncreas): Autoestima, acción, vitalidad, placer y extroversión, sabidurí­a espiritual y conciencia de la universalidad de la vida y del propio sitio dentro de ella.
El centro del plexo solar es muy importante en lo que se refiere a la capacidad de conexión humana. Cuando nace un niño se mantiene un cordón umbilical etíéreo conectado entre íél y su madre.  Estos cordones representan una conexión humana. Cuando una persona crea una relación con otro ser humano, crecen cordones entre sus respectivos chakras del plexo solar. Cuanto más fuertes son las conexiones entre ambas personas, mayor fuerza y número tendrán esos cordones. En los casos en que se está terminando la relación, los cordones se van desconectando lentamente

 

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Re: Los Chakras
« Respuesta #9 en: Noviembre 30, 2008, 08:46:30 pm »
TERCERO
FRONTAL ABIERTO:
Aunque el chakra del plexo solar es mental, su funcionamiento saludable está directamente relacionado con la vida emocional del individuo. Esto es así­ porque la mente o los procesos mentales sirven como reguladores de la vida emocional. La comprensión mental de las emociones sitúa a íéstas en un marco de orden y define aceptablemente la realidad. Si este centro está abierto y funciona de forma armoniosa, el individuo tendrá una vida emocional profundamente satisfactoria y libre de agobios. Se acepta a sí­ mismo y a los demás. Tiene firme autoestima.
Una persona que tenga este chakra delantero abierto puede mirar al cielo estrellado y sentir que pertenece a íél. Está firmemente enraizado en su lugar dentro del universo. Es el centro de su propio y exclusivo aspecto de expresión del universo manifiesto, y de ello obtiene sabidurí­a espiritual.
Sin embargo, cundo este chakra está abierto pero tiene rasgada la membrana protectora que lo cubre, sufrirá emociones extremas incontrolables. Podrí­a sentir la influencia de fuentes exteriores del astral que lo confundirí­an. Se perderá tal vez en el universo y las estrellas. Llegará un momento en el que el abuso de dicho chakra le provocará dolor fí­sico en esa área, lo cual puede desembocar en una enfermedad, por ejemplo, agotamiento adrenal.
 
 TERCERO
POSTERIOR CERRADO:
Si este centro se encuentra cerrado, la persona bloqueará sus sentimientos, quizá hasta no sentir nada. No tendrá conciencia de un significado más profundo de las emociones que preste otra dimensión a la existencia. Puede no estar conectado con su propia exclusividad dentro del universo y de su mayor propósito. No sentirá amor y aceptación por sí­ mismo.
La acción, el poder y la vitalidad están ausentes o seriamente menguados cuando este chakra está cerrado.
El poder del tercer chakra es poder de vida, de vitalidad y de conexión, no el poder frí­o de control y dominación. El estado de las estructuras corporales fí­sicas del aspecto frontal de este chakra refleja la postura de la persona frente al poder. El estómago acalambrado y duro, el vientre hinchado o hundiodo, el diafragma colapsado son indicios de problemas frente a la necesidad de ostentar el poder, ejercer control e influencia sobre los demás, protegerse del poder externo o temor a asumir el propio poder, repliege en uno mismo y miedo a destacar.
El exceso de peso en general es un indicio del mal funcionamiento de este centro, puesto que regula el metabolismo corporal y es evidente que si hay sorbrepeso existe un desequilibrio entre la asimilación y la depuración en el proceso de convertir los alimentos en energí­a y desechar los excedentes.
 

 


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Re: Los Chakras
« Respuesta #10 en: Noviembre 30, 2008, 08:47:35 pm »


TERCERO POSTERIOR (centro diafragmático): Voluntad para manifestar nuestras intenciones mediante acciones concretas, conservar la propia salud y capacidad de sanación.

Está asociado con la fuerza de voluntad y la actitud que se tenga respecto a la propia salud fí­sica. Tambiíén se conoce con el nombre de centro de curación y está relacionado con la curación espiritual. Se dice que este centro es muy grande y se halla muy desarrollado en algunos sanadores.


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Re: Los Chakras
« Respuesta #11 en: Noviembre 30, 2008, 08:48:13 pm »
TERCERO
POSTERIOR ABIERTO:

El poder de la voluntad cuando este centro está abierto es el poder de la conexión, de la unión, de la fusión. El poder de unir las polaridades para manifestar una unidad integrada. Este poder es la única fuerza capaz de llevarnos a manifestar nuestras más puras intenciones en acciones concretas, ya que la voluntad de la mente se alinea con la voluntad del espí­ritu en un mismo centro y con ello se alcanza el equilibrio.
La energí­a por sí­ sola no constituye el poder, hay que darle una dirección. Poder viene de potere que significa "ser capaz". El sentimiento í­ntimo de poder, de estar conectados con la fuente de poder, es indispensable para estar seguro de uno mismo y aventurarse con confianza a lo desconocido.
Si la persona siente un fuerte amor hacia su cuerpo y tiene intención de mantenerlo saludable, este centro está abierto. Normalmente este centro está abierto si el centro el plexo solar lo está, pues la aceptación de sí­ mismo se manifestará a nivel fí­sico como salud corporal. La salud total (mental, emocional y espiritual) requiere que todos los centros estíén abiertos y equilibrados.
 
 TERCERO
POSTERIOR CERRADO:

Si este centro se encuentra cerrado, hay sentimientos de rechazo personal y desinteríés por la propia salud.
Cuando tenemos miedo o nos sentimos impotentes, emprendemos la retirada, reducimos nuestra movilidad, empleamos una parte de nosotros mismos en controlar el resto. Bloqueamos nuestra propia fuerza, nuestras propias expresiones.
El que se encierra en sí­ mismo se muestra al exterior frí­o y controlado. Este control necesita energí­a para mantenerse y no la produce, de modo que nos sentimos fatigados al cabo de algún tiempo, agotados, vací­os. Disminuye nuestro deseo de actividad y nos vemos en la necesidad de suministrarnos energí­a artificial en forma de golosinas o estimulantes que van directamente al tercer chakra y lo incitan momentáneamente, aunque a la larga lo dejen agotado. Algunos, en cuanto conciben el poder como algo ajeno, buscan siempre estí­mulos externos, aprobación de los demás, excitación y actividad fuera de sí­ mismos. Entonces pierden la capacidad de detenerse, de pararse a buscar el poder dentro de sí­.
 

 


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Re: Los Chakras
« Respuesta #12 en: Noviembre 30, 2008, 08:49:27 pm »
RELACIí“N ENTRE LAS DOS FASCETAS DEL TERCER CHAKRA

Frontal abierto y posterior cerrado
El poder como control o "poder sobre", implica separación. El abuso de la voluntad personal amenaza con atraparnos en ese nivel, especialmente cuando la voluntad no está en armoní­a con la Voluntad Cósmica superior, de la que ella es una parte

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Re: Los Chakras
« Respuesta #13 en: Noviembre 30, 2008, 08:49:57 pm »
FUNCIONES DEL PíNCREAS
Es una glándula grande en forma de martillo situado detrás del estómago. Su longitud es de unos 15 cm, la altura es de 4 cm y el grosor de 1,5-2 cm. Su peso es de 80 gramos. El páncreas tiene una doble función exocrina (que vierte su elaboración al duodeno) y endocrina.


Hormonas del páncreas:

Insulina: Hormona que determina una disminución de la lucosa hemática acelerando su metabolismo; por otro lado, obstaculiza la glucogenólisis. Una carencia de insulina determina la diabetes mellitus.

Glucagón: Hormona que determina un aumento en la glucemia, acelerando la escisión del glucógeno.

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Re: Los Chakras
« Respuesta #14 en: Noviembre 30, 2008, 08:50:42 pm »


   
 CUARTO CHAKRA
Timo



ANAHATA

(Intacto)
 
 

 

Localización: Corazón.

Glándulas: Paraganglios supracardiacos / Timo

La apertura de este centro es directamente correlativa a la merma del ego, pues es el centro a travíés del cual amamos; a travíés del cual fluye la energí­a de la conexión con toda forma de vida. Cuanto más abierto está este centro, mayor es nuestra capacidad de amar un cí­rculo de vida cada vez más amplio. Cuando este centro se halla en funcionamiento, nos amamos a nosotros mismos y a nuestros hijos, cónyuges, familiares, animales domíésticos, amigos, vecinos, compatriotas y extranjeros, a todos nuestros semejantes y a todas las criaturas de la tierra.

CUARTO FRONTAL (centro del corazón): Sentimientos cordiales de amor por otros seres humanos, apertura a la vida.

A travíés de este centro conectamos los cordones con los centros del corazón de aquellos con quienes tenemos una relación amorosa, lo que incluye a los niños y a los padres igual que a los amantes y a los cónyuges. Los sentimientos amorosos que fluyen a travíés de este chakra suelen hacer que las lágrimas acudan a nuestros ojos.