Escuchar música al menos media hora al día tiene efectos muy positivos en la circulación sanguinea en personas de cualquier edad y a largo plazo, es lo que señala un estudio cientifico realizado recientemente en la Universidad de Maryland, en Estados Unidos.
No obstante , íésto no tendría ningún efecto si se escucha cualquier tipo de música, sino que deben ser canciones que le gusten a la persona y que no le causen estríés mental al momento de escucharlas.
La música actúa en el organismo de los humanos activando la segregación en el flujo sanguineo de óxido nitrico, el cuál ayuda a prevenir que los coágulos crezcan y que no aumente el colesterol que es dañino para la salud, sostiene el Centro de Cardiología Preventiva de la Universidad Estadounidense.
"El efecto de la música en la sangre dura sólo unos pocos segundos, pero el beneficio acumulativo de las canciones favoritas de uno permanece y puede ser muy positivo para individuos de todas las edades", indicó Michael Miller,director del Centro de Cardiología Preventiva de la Universidad de Maryland quien fue responsable del estudio.
Así mismo explico que se llevo a cabo la investigación sobre los efectos de la música en el organismo humano en busca de "tratamientos más baratos y no farmacológicos", esto para mejorar la salud de sus pacientes, según informacion de La Tercera.
El investigador concluyó indicando que se cree que "íésta es la prescripción", que afirma que escuchar media hora de música agradable a la persona , a largo plazo, puede resultar muy beneficiosa para la circulación sanguinea.
Las personas que se sumaron como voluntarios en este estudio, pudieron observar cómo el diametro de sus venas crecía hasta un 26% mientras escuchaban música que encontraban agradable.
El estudio se basó en análisis de hombres y mujeres en buen estado de salud y no fumadores de una edad promedio de 36 años.
Según Miller, esto indica que el óxido nítrico fue segregado y se expandió por el cuerpo de las personas del estudio, lo que redujo los coágulos que podrían haberse formado como el LDL, que es una forma de colesterol relacionada con el colesterol dañino.
Lo que más influye no es tanto el tipo de música que se escuche, sino el grado de aceptación que íésta tenga en cada persona, aseguró el responsable del estudio, sin embrago ciertos tipos de música más estresante puede llegar a provocar que las venas se contraigan un 6%, esto es el mismo efecto que provoca el comer una gran hamburguesa, según el estudio
El tipo de música que podría provocar estos efectos serían el rap o el heavy metal, identificaron los investigadores.
De igual manera se aconseja que se evite escuchar cualquier tipo de música que resulte irritante para los oídos, ya que sus efectos son similares a los de un fumador pasivo.
El estudio se realizó en la misma linea de otros que ya han sido presentados, como el de la Universida de Brunel, en el Reino Unido, el cual demostró que la música puede mejorar elhumor de una persona y mejorar el rendimiento atlíético.
Los sujetos que participaron en el experimento no se dieron cuenta de que estaban rindiendo mucho más de lo que lo hacían de forma habitual, aumentaron su resistencia en un 15% al escuchar sus canciones favoritas.
Tambiíén se observó durante el estudio que escuchar sinfonías del siglo XVIII puede mejorar la capacidad de concentración de las personas
