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Autor Tema: 20 indicios de altos niveles de azúcar en sangre  (Leído 1896 veces)

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20 indicios de altos niveles de azúcar en sangre
« en: Diciembre 26, 2023, 04:50:11 pm »
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20 indicios de altos niveles de azúcar en sangre

Los niveles altos de azúcar en sangre (o hiperglucemia) son un síntoma de diabetes mellitus. También son un precursor de esta enfermedad, que puede ser limitante para la vida. Cuando ingieres azúcar o cualquier alimento alto en el índice glucémico (GI), tus niveles de azúcar en la sangre aumentan rápidamente. Alcanzan su punto máximo dentro de los 45 minutos después de comer. En una persona normal, el azúcar en la sangre comienza a disminuir. En 2 horas, vuelve a los niveles normales. Cuando come alimentos que tienen un IG bajo, su nivel de azúcar en la sangre aumenta y se mantiene nivelado durante un tiempo prolongado antes de volver a disminuir.

En una persona diabética, su cuerpo no controla los niveles de azúcar en la sangre y por esto, no bajan. Estos niveles altos y constantes de azúcar en la sangre ejercen una enorme presión sobre los órganos y las células del cuerpo. Después de un período prolongado de no abordar los niveles altos de azúcar en la sangre, es posible que se produzca un daño permanente. Es por eso que la mayoría de los diabéticos tienen que usar insulina. Nuestros cuerpos producen insulina en el páncreas. Un cuerpo normal produce suficiente insulina para controlar los niveles de azúcar en la sangre. El páncreas de un diabético no puede producir suficiente insulina. Por lo tanto, las personas con diabetes deben complementar el suministro de insulina en sus cuerpos.

Otra forma de controlar y minimizar los niveles de azúcar en la sangre es comer alimentos que tengan un índice glucémico bajo. De esa manera, los niveles de azúcar en la sangre del cuerpo no se encuentran en una montaña rusa de altibajos. Por lo tanto, la mayoría de los diabéticos deben tener cuidado con lo que comen y beben. Evita las bebidas azucaradas y los alimentos ricos en carbohidratos malos.

Los estudios sugieren que muchas personas tienen niveles altos de azúcar en la sangre pero ni siquiera son conscientes de ello. Son una bomba de tiempo porque sus cuerpos se dañan cada vez más. Si no son conscientes de su condición, no cambiarán sus hábitos alimenticios y buscarán ayuda. Si presenta algunos de estos síntomas, es posible que tenga niveles altos de azúcar en la sangre. Un simple análisis de sangre puede determinar esto. Puede que aún no sea diabetes, y los cambios en la dieta y el ejercicio serán un tratamiento suficiente.
1. Fatiga

La fatiga extrema puede ser un síntoma de niveles altos de azúcar en la sangre. Cuando tenga demasiada glucosa (azúcar) en la sangre, se sentirá cansado. La sangre que contiene mucha azúcar se mueve más lentamente que la sangre con niveles normales de azúcar. La circulación de la sangre por el cuerpo se ralentiza. Cuando esto sucede, los órganos y las células no obtienen el oxígeno que necesitan de la sangre. Esto es lo que les causa daño a largo plazo si no se tratan los niveles altos de azúcar en la sangre.

La fatiga provocada por los altos niveles de azúcar en la sangre también está relacionada con la inflamación. Los altos niveles de azúcar causan inflamación de los vasos sanguíneos. Las investigaciones muestran que cuando los vasos sanguíneos se inflaman, los monocitos, que son células inmunes, se liberan en el cerebro y causan fatiga.

La fatiga también puede ser causada por niveles bajos de azúcar en la sangre. Si no hay suficiente azúcar en la sangre, el cuerpo no está recibiendo suficiente energía. Esto resultará en sentimientos de apatía y agotamiento. La fatiga provocada por los altos niveles de azúcar en la sangre estará acompañada de mareos e irritabilidad. Ninguna cantidad de sueño hará que desaparezca. Su calidad de vida se ve afectada por la fatiga ya que ya no puede hacer las cosas que desea.

A veces, simplemente levantarse de la cama y prepararse para el trabajo puede dejarlo exhausto. La fatiga puede ser provocada por una mala calidad del sueño. Los estudios muestran que hasta el 31% de los pacientes con diabetes tipo 1 reportan un sueño de mala calidad. Con diabetes tipo 2, el número sube al 42%. Una encuesta de fatiga realizada en personas con diabetes y sin diabetes fue interesante. Hubo más de los 37 sujetos diabéticos que se quejaron de fatiga que los 31 sujetos no diabéticos.

2. Visión borrosa

Si experimenta un inicio de visión borrosa, podría deberse a que tiene niveles altos de azúcar en la sangre. Los niveles altos de azúcar en la sangre que no disminuyan hacen que el cristalino del ojo se inflame. Este cambio en el cristalino afecta su capacidad de ver. Si no se trata, la inflamación permanente del cristalino puede provocar daños permanentes y afectar la vista. La retinopatía diabética describe las afecciones oculares causadas por la diabetes. Los dos más comunes son el edema macular y la retinopatía proliferativa.

El edema macular es causado por la inflamación de la mácula debido a la fuga de líquidos. La mácula se encuentra en el centro de la retina. Es vital para la visión 20/20 y la capacidad de distinguir y ver el color. Dado que la mácula se ve afectada, su visión central aguda y su visión del color se verán afectadas. Tendrá una visión borrosa y ondulada y la forma en que ve el color cambiará.

La retinopatía proliferativa es causada por vasos sanguíneos con fugas. Dejan escapar líquido hacia el centro del ojo. Su visión nocturna se ve afectada y obtendrá manchas o moscas volantes que obstruyen su visión. La visión borrosa también puede indicar que tiene retinopatía proliferativa. Otra causa de visión borrosa que puede ser provocada por niveles altos de azúcar en la sangre es el glaucoma. El Instituto Nacional del Ojo sugiere que los adultos con diabetes tienen el doble de probabilidades de contraer glaucoma que los no diabéticos.

El glaucoma es una condición que ocurre cuando la presión en el ojo causa daño al nervio óptico. Además de la visión borrosa, el glaucoma se caracteriza por visión de túnel, dolor, enrojecimiento de los ojos y ver un efecto de halo alrededor de las luces. Los niveles altos de azúcar en la sangre también pueden estar indicados por el desarrollo de cataratas. La diabetes adelanta la aparición de cataratas. Las cataratas causan visión borrosa, colores desvaídos, visión doble en el ojo afectado y sensibilidad a la luz.

3. Dolores de cabeza

Los dolores de cabeza son comunes entre las personas con niveles altos de azúcar en la sangre. No se describen como migraña o de naturaleza severa. Tardan varios días en desarrollarse y pueden durar un tiempo. Este es uno de los primeros signos de que algo anda mal con sus niveles de azúcar en la sangre. No es el azúcar lo que causa un dolor de cabeza como tal. Son los cambios en los niveles de azúcar los que lo hacen. A medida que la condición empeore y no se use ningún tratamiento para intervenir, el dolor de cabeza empeorará. Se cree que el aumento de los niveles de azúcar afecta los niveles de hormonas en el cuerpo. Las hormonas epinefrina y norepinefrina fluctuarán. Esto tiene el potencial de provocar la aparición de un dolor de cabeza.

Un dolor de cabeza es una advertencia de que sus niveles de azúcar en la sangre no están sincronizados. Cuanto más fluctúen sus niveles de azúcar en la sangre, más frecuentemente experimentará dolores de cabeza. Si las fluctuaciones son extremas, la intensidad del dolor de cabeza puede empeorar. Aunque parezca lo último que quieres hacer, necesitas hacer ejercicio. Si hace ejercicio y el dolor de cabeza se alivia, es muy probable que haya sido provocado por los niveles de azúcar en la sangre.

El tratamiento de dolores de cabeza como los provocados por niveles altos de azúcar en la sangre generalmente incluye medicamentos de venta libre como ibuprofeno, aspirina y paracetamol. También se deben evitar otros desencadenantes como la cafeína y el estrés. Es importante recordar que no todos los dolores de cabeza son provocados por los niveles de azúcar en la sangre.

Otros factores como la falta de sueño, el alcohol, la mala postura, las reacciones alérgicas y los cambios hormonales también pueden causar dolores de cabeza. Si experimenta dolores de cabeza frecuentes, es una buena idea acudir al médico para establecer la causa. Es probable que se analicen sus niveles de azúcar en la sangre para eliminarlos como la causa.

4. Viajes más frecuentes al baño

Es posible que necesite orinar con más frecuencia de lo habitual. Este es un signo común de niveles altos de azúcar en la sangre. Debido a que su cuerpo no procesa el azúcar en la sangre, se acumula y llega a sus riñones. Allí, tus riñones trabajan bajo presión para filtrar y luego absorber este exceso de azúcar. Es muy probable que sus riñones no puedan seguir el ritmo. Luego, el exceso de azúcar se mete en la orina. A medida que pasa a la orina, se lleva otros líquidos. Esto da como resultado que la vejiga se llene con más líquido de lo normal, lo que provoca la necesidad de más descansos para ir al baño. Este síntoma de niveles altos de azúcar en la sangre se llama poliuria.

En los casos clásicos de poliuria, puede expulsar hasta 3 litros de orina en un período de 24 horas. El adulto promedio pasa 1-2 litros de orina en ese tiempo. Si comienza a experimentar lo que cree que es poliuria, controle sus niveles de azúcar en la sangre lo antes posible. Si bien existen otras causas de poliuria, está asociada con niveles elevados de azúcar en la sangre y diabetes.

Si no se diagnostica, los niveles altos de azúcar en la sangre pueden provocar un coma diabético y la muerte. Toma en serio los síntomas de la poliuria. Debido a que los niveles altos de azúcar en la sangre son tan peligrosos, su médico querrá eliminarlos primero antes de buscar otras causas. Incluso las personas que saben que tienen diabetes y están tomando insulina pueden desarrollar poliuria. Es una indicación de que su medicación no está funcionando y que sus niveles de azúcar en la sangre no están bajando.

La poliuria podría ser un indicador de enfermedad renal, insuficiencia hepática o síndrome de Cushing. Si tiene diarrea crónica, también puede ocurrir. Tomar medicamentos diuréticos o beber mucho café también puede provocar poliuria.

5. Sed insaciable

La sed excesiva se llama polidipsia. También es un indicador de que sus niveles de azúcar en la sangre pueden ser demasiado altos. Como resultado de la polidipsia, las personas experimentan poliuria, ya que el agua que beben debe ser expulsada del cuerpo. Una vez que la orina ha sido expulsada del cuerpo, debe protegerse de la deshidratación. Entonces, sentirá la necesidad de beber líquidos. Cuantos más viajes haga al baño, más líquidos querrá beber.

A primera vista, beber mucha agua puede parecer una buena idea. Después de todo, se nos dice que el agua es buena para nosotros. Y lo es. Pero como la mayoría de las cosas, demasiada agua puede ser mala. Altera el delicado equilibrio químico de su cuerpo. Si está bebiendo cantidades normales de agua, el exceso de agua se elimina del cuerpo en forma de orina. Pero si estás bebiendo demasiado, diluye la sangre. Esto puede provocar que tenga muy poco sodio en la sangre y demasiada agua dentro y alrededor de las células del cuerpo. Esto se llama hiponatremia. La hiponatremia trae consigo dolores de cabeza, calambres musculares, náuseas, fatiga y convulsiones. Si no se trata, la hiponatremia empeora. Puede resultar en coma o la muerte.

Beber demasiada agua también diluye los electrolitos, vitaminas y minerales en su cuerpo. Debido a que se expulsa del cuerpo, se lleva esos nutrientes con él. Esto agota los niveles que tiene en su cuerpo. La falta de electrolitos, vitaminas y minerales puede provocar multitud de problemas, muchos de ellos relacionados con el sistema inmunitario y los procesos digestivos.

Si tiene ganas de beber agua todo el tiempo y bebe mucho más de lo habitual, consulte a su médico. Su cuerpo está tratando de decirle algo, como que sus niveles de azúcar en la sangre son demasiado altos.

6. Aumento del apetito

Este es un indicador reconocido de niveles altos de azúcar en la sangre. El hambre excesiva o el aumento del apetito se denomina polifagia. Se ha descrito como ‘morir de hambre en la tierra de la abundancia’. No importa cuánto comas o con qué frecuencia comas, nunca te sentirás lleno. ¿Cómo puede ser posible? La polifagia no es exclusiva de las personas con niveles altos de azúcar en la sangre. También puede ocurrir en personas con trastornos alimentarios, estrés, depresión, ansiedad o hipertiroidismo (glándula tiroides hiperactiva).

Si sus niveles de azúcar en la sangre son altos, el azúcar no se absorbe en su sistema, donde las células la convierten en energía. Su cuerpo no absorbe la glucosa porque no produce insulina o porque ha desarrollado resistencia a la insulina. Cualquiera que sea la causa, el problema sigue siendo que su cuerpo no puede absorber la glucosa. Luego, la glucosa es expulsada del cuerpo.

Sus células se quedan sin glucosa para ayudarlas a producir energía. Esto inmediatamente te hará sentir hambre. Tus células están pidiendo a gritos glucosa. Entonces, enviarán mensajes a tu cerebro para convencerte de que tienes hambre. Pero no importa cuánto coma, no ayudará si su cuerpo no puede absorber la glucosa. Y si la glucosa no se absorbe, sus células aún no pueden producir energía.

En esta situación, la mejor respuesta es el ejercicio. Cuando hace ejercicio, reduce los niveles de glucosa en la sangre. Esto permite que algunas se absorban por las células para producir energía. A su vez, esto frena su apetito. Si bien puede que no sea lo que más desee en ese momento, será útil recurrir al ejercicio. Si experimenta un inicio de lo que cree que puede ser polifagia, debe consultar a un médico. Es vital que se analicen sus niveles de azúcar en la sangre.

7. Sientes la boca seca todo el tiempo

El término médico para ‘boca seca’ es xerostomía. Es un signo común de niveles altos de azúcar en la sangre y diabetes. Es recomendable consultar a un médico si tiene la boca seca y sospecha que pueda tener diabetes. La boca seca es causada por la escasez de saliva en la boca. Las características sintomáticas de la boca seca son labios agrietados o agrietados, lengua áspera o seca, llagas en la boca, infecciones de las encías o de las cavidades dentales. La boca seca dificulta hablar, masticar y tragar porque se necesita saliva para estas funciones.

Hay muchas causas de la boca seca. Incluyen diálisis renal, respiración prolongada por la boca y deshidratación. La boca seca también puede ser el resultado de los efectos secundarios de ciertos medicamentos. Los científicos todavía están investigando por qué las personas tienen la boca seca. Aún no se han establecido las razones definitivas de ciertas condiciones que se manifiestan a través de la xerostomía. El tratamiento efectivo para la boca seca solo es posible una vez que se ha establecido la afección subyacente que la causa.

Si tiene niveles altos de azúcar en la sangre, reducirlos mediante el ejercicio y una mejor dieta aliviará los síntomas de la boca seca. Si le diagnostican diabetes, su medicamento también puede ayudar a aliviar los síntomas. Hay cosas simples que puede hacer para tratar su boca seca. Incluyen evitar alimentos y bebidas ricos en cafeína, azúcar o edulcorantes, y beber suficiente agua.

Use hilo dental después de cada comida y use palillos para eliminar la placa de los dientes. Mantenga sus dientes limpios cepillándolos dos veces al día con pasta dental con flúor, goma de mascar o mentas para chupar que contengan xilitol. Estas medidas mantienen los dientes limpios para prevenir llagas en la boca e infecciones orales o dentales.

8. Falta de aire

La dificultad para respirar está relacionada con niveles muy altos de azúcar en la sangre. Es una señal de que sus niveles de azúcar en la sangre han estado en un nivel alto durante bastante tiempo. Si no trata sus niveles altos de azúcar en la sangre, puede experimentar cetoacidosis. Esto se conoce comúnmente como coma diabético. Es causada por la falta de insulina en el cuerpo. Esta falta de insulina es un indicador de que su páncreas ya no produce insulina. Esta es la causa de la diabetes. La falta de insulina hace que sea imposible que su cuerpo absorba la glucosa y la convierta en energía.

El cuerpo necesita la energía para funcionar. Cuando no puede absorber glucosa para fabricar energía, comienza a quemar grasa para producir energía. A medida que el cuerpo hace esto, se producen subproductos de desecho llamados cetonas. Las cetonas son malas para tu cuerpo.

Cuando tiene una gran cantidad de cetonas en el torrente sanguíneo, su cuerpo trata de eliminarlas a través de la orina. Sin embargo, esto no es suficiente. Hay tantas cetonas en la sangre que no todas pueden ser expulsadas del cuerpo. Se quedan atrás y se acumulan. Esto conduce a la cetoacidosis, que es potencialmente fatal y debe tratarse de inmediato.

Se recomienda que las personas con cetonas no hagan ejercicio. Si experimenta los síntomas de la cetoacidosis, uno de los cuales es la dificultad para respirar, consulte a su médico. La prueba de sus niveles de azúcar en la sangre determinará si las cetonas están presentes en la sangre. La razón es que hacer ejercicio en estas condiciones aumentará la cantidad de cetonas en la sangre. El ejercicio quema energía. Si su cuerpo ha recurrido a quemar grasa porque no puede absorber la glucosa, elevará su nivel de cetonas. Esto puede conducir a la cetoacidosis.





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Re:20 indicios de altos niveles de azúcar en sangre
« Respuesta #1 en: Diciembre 26, 2023, 05:10:22 pm »
9. Puede que le resulte difícil concentrarse y recordar cosas

La pérdida de memoria, la confusión y la dificultad para concentrarse pueden estar relacionadas con varias condiciones. Estos incluyen depresión, estrés, abuso de alcohol, enfermedad de Alzheimer, efectos secundarios de medicamentos o una glándula tiroides hipoactiva. Sin embargo, también están asociados con niveles altos de azúcar en la sangre que no han sido tratados durante algún tiempo.

Los síntomas de la pérdida de memoria incluyen olvidar los nombres de amigos cercanos y familiares o dónde están las cosas en su hogar. Podrías olvidar algo significativo que te sucedió, u olvidarás algo que hayas hecho recientemente. Puede entrar en una habitación y no recordar por qué fue allí en primer lugar.
Los síntomas de confusión incluyen no estar seguro de dónde se encuentra y cómo llegó allí, o no poder elegir o tomar decisiones. Es posible que te encuentres en la tienda sin poder elegir qué comer para la cena. La dificultad para concentrarse incluye síntomas como «perder la cabeza» en medio de una tarea o incapacidad para concentrarse en una sola cosa. A veces te encuentras comenzando la misma tarea nuevamente porque no te estabas concentrando cuando comenzaste.

Su memoria, claridad de pensamiento y capacidad de concentración son funciones que controla su cerebro. Las partes del cerebro que controlan estas funciones pueden verse afectadas por niveles prolongados de azúcar en la sangre. Su cuerpo está luchando para producir energía porque no puede absorber la glucosa en el torrente sanguíneo. Esta falta de producción de energía afecta a diferentes partes del cuerpo. El cerebro no es una excepción. En un esfuerzo por mantener otras partes del cerebro y del cuerpo en funcionamiento, algunas partes pueden verse privadas de energía. Si las partes de su cerebro que controlan la memoria y la concentración no reciben suficiente energía, no pueden funcionar de manera óptima.

10. Puede tener dolor abdominal o problemas gastrointestinales

Las condiciones que afectan el sistema gastrointestinal (GI) son comunes en personas con niveles altos de azúcar en la sangre o diabetes. La cantidad de tiempo que los niveles de azúcar en la sangre se elevan y qué tan altos son pueden afectar su tracto GI.

Una dolencia común asociada con niveles altos de azúcar en la sangre se llama gastroparesia. Esto se caracteriza por la capacidad tardía del estómago para vaciar su contenido. Los niveles altos sostenidos de azúcar en la sangre pueden dañar el nervio vago. Este nervio es importante ya que ayuda con la regulación de todo el sistema digestivo. Cuando el nervio vago está dañado, los músculos del tracto gastrointestinal no pueden funcionar correctamente. Esto da como resultado que los alimentos no se bombeen a través del sistema digestivo. En cambio, se queda atrás y su movimiento se retrasa. Los síntomas de la gastroparesia incluyen acidez estomacal (indigestión), vómitos con alimentos no digeridos, hinchazón del área del estómago y pérdida de peso inexplicable.

La comida que permanece en el estómago durante períodos prolongados es peligrosa porque las bacterias pueden comenzar a crecer. La comida también puede formar grumos sólidos. Estos bultos pueden causar un bloqueo en el sistema digestivo. La comida no puede entrar y moverse a través del intestino delgado. Esto puede causar calambres abdominales intensos. Cuando la comida finalmente pasa al intestino delgado, provoca un aumento en los niveles de azúcar en la sangre. Si estos ya son altos, otro impulso puede causar daños graves o enfermedades.

La mejor manera de lidiar con una condición como la gastroparesia provocada por niveles altos de azúcar en la sangre es comer una dieta saludable y hacer ejercicio. Estos enfoques reducen el nivel de azúcar en la sangre. Considere comer hasta seis comidas pequeñas al día en lugar de tres grandes. Esto permite que su sistema digestivo procese cantidades más pequeñas de alimentos a la vez.

11. Curación lenta de cortes y heridas

Los cortes y las heridas que no cicatrizan son signos de que algo anda mal con su salud. Los procesos de autocuración del cuerpo son un indicador de su salud general. A los pocos minutos de sufrir un corte o herida, el cuerpo actúa de inmediato para comenzar a curarlo. Cuando su cuerpo no responde de esta manera, necesita establecer la causa subyacente. Podría ser un sistema inmunológico suprimido, una condición crónica de circulación sanguínea o anemia por deficiencia de hierro.

La cicatrización de heridas se caracteriza por cuatro etapas distintas. La etapa de sangrado tiene lugar cuando se produce la herida. Su cuerpo envía agentes de coagulación al sitio de la herida para detener el sangrado. Durante la fase inflamatoria es cuando se forma una costra para proteger la herida del exterior. La herida debe protegerse de infecciones. Sigue la etapa proliferativa. Esto es cuando el cuerpo está curando las células dañadas. En la etapa final, llamada remodelación, la piel se cura y la costra se cae porque ya no se necesita protección

Si ve estos síntomas después de un corte o herida, su cuerpo podría estar experimentando problemas con la autocuración. Incluyen hinchazón alrededor del sitio de la herida y una fuga excesiva de líquidos de la herida que tiene un color inusual y puede oler a podrido. El sitio de la herida se sentirá caliente todo el tiempo y experimentará un aumento del dolor en o alrededor del sitio de la herida.

Cuando los cortes y las heridas no cicatrizan, puede ser un signo de niveles altos de azúcar en la sangre sostenidos. Los niveles altos de azúcar en la sangre pueden causar una afección llamada neuropatía. Esto es daño a los nervios causado por demasiada glucosa en la sangre. Esto provoca problemas de circulación sanguínea. Los procesos de curación se ralentizan si el cuerpo no puede entregar lo que se requiere para la curación en el sitio de la herida.

12. Puede tener infecciones recurrentes

El sistema inmunitario es vital para la defensa del cuerpo contra las bacterias, los virus, las células cancerosas y los parásitos que encuentra el cuerpo. Si el sistema inmunológico es deficiente, afecta la capacidad del cuerpo para combatir las infecciones. Un sistema inmunológico comprometido es un signo de varios trastornos.

Existen trastornos de inmunodeficiencia primaria con los que puede nacer, como la agammaglobulinemia ligada al cromosoma X (XLA) y la inmunodeficiencia común variable (CVID). Los trastornos de inmunodeficiencia secundaria ocurren cuando el cuerpo es atacado por un factor externo, como una sustancia química o una infección. Las causas de un trastorno de inmunodeficiencia secundaria son la quimioterapia, la radiación, la desnutrición y la diabetes (que se relaciona con niveles altos de azúcar en la sangre). Ejemplos de trastornos de inmunodeficiencia secundarios son el SIDA, los cánceres del sistema inmunitario como la leucemia, la hepatitis viral y el mieloma múltiple (cáncer de las células plasmáticas).

Si tiene conjuntivitis, resfrios, neumonía, bronquitis, infecciones por hongos o sinusitis que no responden al tratamiento, algo anda mal. Incluso si responden al tratamiento pero reaparecen tan pronto como deja de tomar la medicación, es una señal de que su sistema inmunológico está comprometido. Si sospecha que su sistema inmunológico no está haciendo frente y puede ser deficiente, consulte a su médico. Su médico tomará un historial médico completo, realizará un examen físico, analizará sus glóbulos blancos y recuentos de células T, y controlará sus niveles de inmunoglobina.

Los niveles altos de azúcar en la sangre afectan el funcionamiento de su sistema inmunológico. La inflamación de las células por el exceso de glucosa en la sangre impide que el oxígeno y las células de defensa necesarias lleguen a la infección. Dado que los soldados no pueden llegar al campo de batalla, el enemigo tiene tiempo para apoderarse y extender su control. En las heridas, esto puede provocar infecciones fúngicas como la gangrena, lo que resulta en amputaciones.

13. Tu piel puede estar más seca de lo normal y con comezón

La picazón es un síntoma común de la diabetes, y la diabetes está asociada con niveles altos de azúcar en la sangre. Las personas con diabetes tienen más probabilidades de experimentar picazón en la piel que las que no la tienen. Si tiene niveles altos de azúcar en la sangre o sospecha que podría tenerlos, no ignore la picazón en la piel. Si no se trata, los niveles altos de azúcar en la sangre son peligrosos y el daño causado a la piel por la picazón podría ser grave.

Las fibras nerviosas dañadas en la superficie de la piel causadas por demasiada glucosa en la sangre pueden causar picazón en la piel. Esta condición se llama neuropatía. Es posible que la picazón esté indicando que el daño a los nervios aún no está hecho, pero está a punto de ocurrir. Cuando comienza la neuropatía, el cuerpo libera citocinas. Estas sustancias inflamatorias causan picazón en la piel. Esto indica el riesgo de daño nervioso inminente y requiere la intervención de un médico. La picazón en la piel también puede ser el resultado de eccema, psoriasis, quemaduras solares o pie de atleta.

Esté atento a la picazón en las extremidades inferiores como un signo de neuropatía. La picazón se puede experimentar en todo el cuerpo. Hace que la ropa sea incómoda, es constante y puede mantenerlo despierto por la noche. Rascarse la piel hasta que sangre lo pone en mayor riesgo si sus niveles altos de azúcar en la sangre han comprometido su sistema inmunológico. La piel no sanará y será susceptible a infecciones.

Trate la picazón en la piel con lociones inmediatamente después del baño. Asegúrese de no ser alérgico o sensible a los productos que está usando, ya que esto le causará picazón. Si la picazón en la piel es el resultado de niveles altos de azúcar en la sangre, el control de la afección a través de una dieta o medicamentos aliviará la picazón.

14. Puede experimentar entumecimiento o dolor en las extremidades

La mala circulación afecta a las manos y los dedos más que a cualquier otra parte del cuerpo. Cuando tiene demasiada azúcar en la sangre, se espesa y se mueve más lentamente. Eso, junto con el daño que causan los niveles altos de azúcar en la sangre a los vasos sanguíneos, compromete su sistema circulatorio. Los vasos sanguíneos se estrechan debido a la inflamación, lo que dificulta aún más el movimiento de la sangre espesa.

La sangre ya no se mueve hacia y desde las manos y los pies como de costumbre. Experimentará síntomas como manos y pies fríos o entumecidos, uñas quebradizas, piel seca o agrietada y pérdida de cabello en los pies. Para las personas de piel más pálida, notará un tinte azul en sus manos y pies.

Las consecuencias del entumecimiento en las extremidades debido a los altos niveles de azúcar en la sangre pueden ser nefastas. Podría hacerse un pequeño corte o rasguño en el pie y ni siquiera darse cuenta. El hecho de que su sistema inmunológico pueda ser deficiente debido a los altos niveles de azúcar en la sangre significa que la curación se retrasará o no ocurrirá en absoluto. La falta de circulación dificulta que el sistema inmunitario incluso responda a la lesión.

Una infección puede afianzarse. Las infecciones fúngicas pueden provocar gangrena. También lo puede hacer la necrosis, que es la muerte prematura de las células por falta de sangre. Si la gangrena no se trata a tiempo, puede resultar en una amputación para evitar que se propague. Además de varios otros beneficios para la salud, el ejercicio reduce los niveles de azúcar en la sangre. Esto permite que la sangre se mueva más fácilmente hacia las extremidades. El hecho de que su ritmo cardíaco aumente durante el ejercicio también estimula su sistema de circulación.

15. Puede experimentar impotencia o infertilidad

Los hombres con niveles altos de azúcar en la sangre a menudo experimentan disfunción eréctil. Este es un tema muy delicado, que la mayoría de los hombres no abordarán. Pero si ha desarrollado este problema, debe consultar a su médico para que le aconseje. Los niveles altos de azúcar en la sangre espesan la sangre y dañan los vasos sanguíneos. Esto puede afectar el suministro de sangre al pene y afectar la capacidad de obtener y mantener una erección. Esto puede ser frustrante para el hombre y su pareja. Puede conducir a la depresión y otros trastornos del estado de ánimo.

Ver a un médico es importante. Él/ella investigará las causas subyacentes de su disfunción eréctil. Puede estar relacionado con niveles altos de azúcar en la sangre, pero también son causas las enfermedades cardíacas, la presión arterial alta o los niveles elevados de colesterol. Si tiene niveles altos de azúcar en la sangre, mantenga una dieta saludable y un programa de ejercicios para reducir sus niveles de azúcar en la sangre y prevenir el daño a los nervios. También se recomienda asesoramiento para abordar el estrés y la ansiedad que acompañan a la disfunción eréctil. Si es necesario, su médico le recetará medicamentos.

Para las mujeres, los niveles altos de azúcar en la sangre pueden afectar sus posibilidades de quedar embarazadas. Los altos niveles de azúcar afectan los niveles hormonales en el cuerpo. Cualquier interrupción del delicado equilibrio de las hormonas en el cuerpo puede evitar el embarazo. Después de niveles prolongados de azúcar en la sangre, el cuerpo puede desarrollar resistencia a la insulina. Esto afectará la capacidad de su cuerpo para ovular. También afecta la capacidad del óvulo para adherirse al útero después de la fertilización. Las mujeres con niveles altos de azúcar en la sangre también son vulnerables a las infecciones por hongos que pueden impedir que los espermatozoides lleguen al óvulo.

Para las mujeres que planean quedar embarazadas, es vital asegurarse de que sus niveles de azúcar en la sangre no sean altos. Si es así, debe tomar medidas para mantenerlos bajo control y mejorar sus posibilidades de quedar embarazada.

16. Aliento con olor afrutado

Si nota que su aliento tiene un olor afrutado, es un posible precursor de la diabetes e indica que su nivel de azúcar en la sangre es peligrosamente alto. Hay dos causas relacionadas con el azúcar en la sangre para el aliento con olor afrutado.

La primera es la cetoacidosis diabética (CAD). Esta es una condición potencialmente mortal y necesita intervención médica urgente. Se desencadena por la producción de altos niveles de cetonas en el cuerpo. Estos ácidos sanguíneos normalmente ocurren en el cuerpo. Pero los niveles altos de azúcar en la sangre pueden desencadenar una sobreproducción de cetonas. Esto puede ser fatal si no se trata. Si se trata de inmediato, la CAD no tiene efectos duraderos en el cuerpo.

Pero sin tratamiento, puede causar daño permanente al cuerpo. Es una ocurrencia rara. Pero si tiene un nivel alto de azúcar en la sangre y no recibe tratamiento para ello, es posible que le siga la CAD. Los síntomas de la CAD incluyen dolor de estómago, náuseas, fiebre, vómitos y fatiga. Cuando la CAD avanza a sus etapas finales, la persona entrará en coma. Alrededor del 31% de los casos que incluyen síntomas de aliento afrutado resultan ser CAD.

El segundo es el Síndrome Hiperosmolar Hiperglucémico (Hhs). Esta es una afección grave que se manifestará en una persona que vive con diabetes tipo 2. Se caracteriza por fatiga, náuseas, vómitos, micción frecuente y aliento con olor afrutado. No es una condición común pero es peligrosa debido a su rápido inicio. Si una persona muestra los síntomas de HHS, se necesita atención médica de emergencia para evitar complicaciones duraderas o incluso la muerte.

Alrededor del 34% de los casos que incluyen signos de aliento afrutado resultan ser Hhs. La causa restante de un olor afrutado en el aliento es la insuficiencia hepática. Este es el caso en aproximadamente el 34% de los casos en los que las personas informan que el aliento con olor afrutado es uno de sus síntomas.

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Re:20 indicios de altos niveles de azúcar en sangre
« Respuesta #2 en: Diciembre 26, 2023, 05:44:34 pm »
17. Fiebre alta

Una fiebre alta es una indicación de que algo anda mal en el cuerpo. Una de las cosas que podría indicar es un alto nivel de azúcar en la sangre. O, si tiene un nivel alto de azúcar en la sangre, la fiebre puede exacerbarlo.

Una fiebre alta puede ser un signo de un nivel alto de azúcar en la sangre, ya que muestra una debilidad en el sistema inmunológico. El sistema inmunológico está diseñado para ayudar al cuerpo a combatir una infección o enfermedad. Un sistema inmunológico saludable evita que se enferme. Si tiene niveles altos de azúcar en la sangre, el sistema inmunológico de su cuerpo está comprometido. El nivel alto de azúcar en la sangre y la diabetes son trastornos autoinmunes. El cuerpo se está atacando a sí mismo. Ningún germen hace que suba el azúcar en la sangre. Es un mal funcionamiento en el cuerpo que impide que sea metabolizado.
El sistema inmunitario se preocupa tanto por tratar de lidiar con los altos niveles de azúcar en la sangre que puede desarrollarse una infección oportunista. Las bacterias y otros gérmenes como los virus se cuelan y causan infecciones que provocan fiebre alta.

La fiebre y la deshidratación provocan un círculo vicioso. Cuando tienes fiebre, te deshidratas. La deshidratación puede conducir al empeoramiento de la fiebre. Si su nivel de azúcar en la sangre es alto, tiene mucha sed. Por mucho que bebas, pierdes porque se elimina del cuerpo en forma de orina. La posibilidad de deshidratación es muy real. Un tracto urinario es un lugar donde las personas con niveles altos de azúcar en la sangre y diabetes a menudo experimentan infecciones. Otros lugares comunes donde las infecciones oportunistas pueden afianzarse son la vagina, las encías, los pies y la piel.

Cualquier fiebre de 101ºF es una indicación de un problema grave. Si tiene antecedentes familiares de niveles altos de azúcar en la sangre, vale la pena hacerse la prueba. Un médico que trata una fiebre extrema debe controlar su nivel de azúcar en la sangre como una cuestión de rutina.


18. Accidente cerebrovascular

Existe una relación causal entre los niveles altos de azúcar en la sangre y el accidente cerebrovascular. Las personas con niveles altos de azúcar en la sangre, como diabetes y prediabetes, tienen entre 2 y 4 veces más probabilidades de sufrir un derrame cerebral. Los niveles altos de azúcar en la sangre indican que el cuerpo no puede metabolizar o descomponer estos azúcares. Una hormona llamada insulina permite que la glucosa ingrese a las células. La insulina proviene del páncreas. Cuando hay un problema con la producción de insulina, conduce a problemas con los niveles de azúcar en la sangre. La glucosa no puede entrar en las células y darles energía. En cambio, permanece en la sangre.

Con el paso del tiempo, esta acumulación de azúcar en la sangre puede dañar los vasos sanguíneos. Estas son las venas y arterias por las que viaja la sangre durante la circulación. Se pueden formar depósitos de grasa y coágulos en los vasos sanguíneos debido a los niveles elevados de azúcar en la sangre. Cuando los depósitos de grasa se vuelven lo suficientemente grandes, pueden bloquear una vena o una arteria. Esto priva al cerebro de oxígeno, lo que resulta en un derrame cerebral. Alternativamente, un coágulo puede desprenderse de la pared de una vena o arteria y atravesar el cerebro.
Las consecuencias de un accidente cerebrovascular pueden ser parálisis o pérdida de funciones específicas del cerebro y del cuerpo. Esto puede ser temporal. En muchos casos, sin embargo, se vuelve permanente. Esto puede tener un efecto profundo en la calidad de vida de la víctima.

Si su médico identifica que usted está en riesgo de sufrir un derrame cerebral, es una buena idea medir su nivel de azúcar en la sangre. Puede estar contribuyendo al aumento de la probabilidad de sufrir un derrame cerebral. Los factores de riesgo de un accidente cerebrovascular incluyen niveles altos de colesterol, presión arterial alta y obesidad, además de niveles altos de glucosa en sangre. Otros factores de riesgo que pueden causar un derrame cerebral son fumar, beber y una dieta y un estilo de vida poco saludables.

19. Enfermedad del corazón

Los niveles altos de azúcar en la sangre pueden causar enfermedades del corazón. Si comienza a experimentar los síntomas de una enfermedad cardíaca, las posibilidades de que sus niveles de azúcar en la sangre se eleven son altas. Diferentes síntomas te dicen que algo anda mal con tu corazón. Uno de ellos es el dolor y malestar en el pecho. Significa que el corazón tiene problemas con el suministro de sangre. Otros síntomas de enfermedades del corazón incluyen náuseas, dolores de estómago, acidez estomacal e indigestión.

Los mareos y la alegría también son indicadores de que su corazón está luchando por funcionar correctamente. Una persona con enfermedad cardíaca está permanentemente fatigada y lucha por reunir suficiente energía incluso para hacer las cosas simples de la vida. Se sienten sin aliento porque el corazón no puede suministrar suficiente sangre oxigenada a los pulmones.

Los niveles altos de azúcar en la sangre junto con otras conductas de riesgo, como fumar, beber y una dieta poco saludable, provocan obstrucciones en las venas y arterias que van hacia y desde el corazón. Cuando uno de ellos se bloquea por completo, o se contrae, el corazón responde con espasmos. Esto se llama un ataque al corazón. Incluso si no tiene un ataque al corazón, la enfermedad cardíaca daña el corazón y hace que no funcione correctamente. El corazón trabaja más de lo normal tratando de sostener la vida y mantener el funcionamiento del cuerpo. Esto hace que el corazón se desgaste más rápidamente.

Si tiene un ataque al corazón, sus niveles de azúcar en la sangre aumentarán inmediatamente. Esta es la respuesta de estrés al evento cardíaco. Puede mejorar la salud de su corazón si toma medidas para hacerlo. Cambiar sus hábitos, especialmente sus hábitos alimenticios y de ejercicio, puede aliviar gran parte de la tensión en su corazón. Una dieta saludable reduce los niveles de azúcar en la sangre en su cuerpo. Si le diagnostican una enfermedad cardíaca, debe tomársela tan en serio como el proverbial ataque cardíaco. De lo contrario, puede conducir al infarto literal, que podría evitarse.

20. Presión arterial alta

Los niveles elevados de azúcar en la sangre pueden conducir a niveles elevados de presión arterial (hipertensión). La presión arterial alta es causada por la contracción irregular de los vasos sanguíneos que los daña con el tiempo. Cuando su nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto, cambia la forma en que se comportan sus vasos sanguíneos. Hace que se contraigan más de lo que deberían. Este estrechamiento de los vasos sanguíneos hace que aumente la presión arterial. La mayor presión sobre las paredes de los vasos sanguíneos puede causar daños permanentes.

Afecta la elasticidad de los vasos sanguíneos. Pueden dañarse tanto que ya no funcionen correctamente. Incluso podrían comenzar a tener fugas, lo que afecta a todo el sistema circulatorio. Cuando los vasos sanguíneos están dañados, es difícil que se recuperen a menos que se elimine la causa del daño. La presión arterial alta se trata con medicamentos. Sin embargo, se espera que los pacientes también cambien su estilo de vida. A los que fuman y beben se les aconseja que dejen de hacerlo. Se fomentan los patrones de ejercicio saludable.

Otro contribuyente importante a la presión arterial alta es el estrés. Se recomiendan técnicas de manejo del estrés para que los pacientes puedan aprender a manejar el estrés sin dejar que les afecte físicamente. Una de las cosas que observará un médico son los niveles de azúcar en la sangre de una persona con presión arterial alta. Eliminar los niveles altos de azúcar en la sangre puede ayudar a reducir la presión arterial.

Si no se trata, la presión arterial puede provocar ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares. Puede tener consecuencias fatales si no se aborda. Mantener los niveles de azúcar en la sangre bajo control puede contribuir en gran medida a mantener los niveles de presión arterial dentro del rango normal. También previene un diagnóstico de diabetes, que es una afección de por vida que necesita control y tratamiento continuos.