La comtemplación del Sol para recargarse de energí­a

[Scientia]

EL PROCESO DE CONTEMPLACIí“N DEL SOL


Se trata de mirar al Sol una vez al dí­a descalzo una hora despuíés de amanecer o un hora despuíés del atardecer. Se practica una vez en la vida en un periodo de 9 meses, siguiendo tres ciclos de 0 a 3 meses , de 3 a 6 ó de 6 a 9. Luego para recargar. Tienes que caminar 45 minutos descalzo al dí­a por un año y si quieres más tiempo. A travíés del microcosmos de los pies (reflexologí­a podal) se absorbe la energí­a del unverso, como si estuvieras cargando una baterí­a.

0-3 meses. El primer dí­a se contempla el Sol 10 segundos, el segundo 20 segundos, añadiendo 10 segundos cada dí­a. Despuíés de 10 dí­as contí­nuos ya puedes mirar el Sol 100 segundos, es decir 1 minuto y 40 segundos. No usar gafas de Sol. Cuando lleves tres meses puedes contemplar el Sol 15 minutos.Esta práctica es muy buena para la depresión.

3-6 meses. Llegas a alcanzar 30 minutos mirando al Sol. El cuerpo se irá curando de enfermedades. Con 7,5 meses y 35 minutos contemplando el Sol el hambre ya va desapareciendo.Para gente debil o perezosa este periodo puede ser de 44 minutos 9 meses, despuíés de este periodo el hambre desaparece para siempre y los mecanismos de aromas, sabor etc..

Despuíés de 9 meses. Despuíés de 9 meses o cuando adquieres el nivel de 44 minutos de mirar al Sol, ya debes dejar la práctica, ya que los ojos podrí­an dañarse. El cuerpo se descargara y para eso tienes que andar descalzo 45 minutos por dí­a para recargarte. Hacer esto 6 dí­as. Cuando andas descalzo se activa la glándula pineal y el tercer ojo y esto afect a todas las hormonas. Despuíés de un año de recarga puedes dejar los paseos descalzo de 45 minutos, pero puedes seguir con ellos si quieres y eso favorecerá tu sistema inmune. O unos pocos minutos de baño al Sol 3-4 dí­as serán suficientes para recargar.

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Entrevista a un practicante de yoga solar , el mexicano Enrique Villanueva


(nota , nadie ha comprobado que Villanueva estíé sin comer, citamos el caso para que la gente vea la tíécnica de alimentación por el Sol. El tipo parece un curandero más nueva era como hay millones en la red y que vive de esto. Ponemos el caso para conocer la tíécnica, pero sin creernos nada de este señor, ya que su web nos parece llena de tópicos espiritualoides, sí­ debíéis creer lo de los yoguis citados más arriba, porque hay estudios, referencias y testiminios de muchos testigos. El ayuno es una tíécnica mí­stica y de trance ancestral, hasta Aldus Huxley la estudio en su famoso Las puertas de la Percepción).


¿Cómo te iniciaste en el yoga solar?


Hace algunos años atrás conocí­ por accidente a Hira Ratan Manek, personaje que por más de una díécada ha subsistido principalmente de Luz Solar y agua, y quien en más de 3 oportunidades ha dado pruebas de sus afirmaciones a la ciencia, permaneciendo en una de estas ocasiones hasta 411 dí­as en reclusión y bajo la atenta mirada de un equipo de investigadores.

Ciertamente sus afirmaciones parecieran fuera de la realidad y para mí­ no serian una verdad fascinante de no ser porque luego de una larga preparación he conseguido resultados similares y a la fecha (Septiembre 6 del 2007) cumplo más de un año de no ingerir alimentos sólidos y subsistir únicamente de Luz y lí­quidos. Para mi ya no se trata de una creencia, sino de un nuevo sistema de vida que he comprobado de manera directa resulta en un enorme beneficio para la salud en general y me propongo con esta información, explicarles grandes rasgos de que se trata el sistema que HRM compartiera conmigo.

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¿En quíé consiste el míétodo?.


El míétodo es relativamente sencillo, uno tiene que seleccionar un horario del dí­Â­a en que la influencia del sol resulte no dañina a los ojos, y esta ventana de tiempo sólo se encuentra en la primera hora en que el sol sale por el horizonte (el amanecer) o la hora ultima en que el sol se oculta (el poniente). En ambos momentos y por el íngulo de penetración de la luz, la cantidad de rayos ultravioletas ingresando a nuestros ojos estará en un rango menor a 2 o quizás ¡en el cero, por lo que estas dos horas se constituyen en el tiempo seguro para practicar este sistema sin recibir daños en el órgano de la visión. La recomendación es escoger sólo uno de los dos horarios para hacer esta práctica pero de ninguna manera los dos.

Una vez se ha escogido el horario adecuado, uno tiene que buscar un lugar en el que permanecer descalzo mientras se mira al sol, y el mejor terreno es por lo general la tierra o la arena, en el peor de los casos las piedras o el concreto, pero jamás el pasto. La explicación que me dio el Sr. Hira Ratan Manek, es que cuando uno permanece descalzo sobre la tierra los pies estarán protegiendo la función de los ojos al recibir una frecuencia de electrones libres provenientes del planeta. Sin embargo, de permanecer sobre el pasto, nuestros ojos perderán esa protección debido a que la hierba por su natural tendencia a absorber energí­a solar, empezara a tomarla directamente de nosotros. De ninguna manera me atreverí­Â­a a decir que el caminar sobre el pasto sea mala práctica y de hecho puede constituirse en una experiencia saludable y relajante, pero hacerlo durante la práctica del Yoga Solar esta contraindicado según el míétodo de HRM (Hira Ratan Manek)

Una vez de pie, con la columna recta, y sobre el terreno adecuado uno empieza a mirar directamente al sol por un periodo de tiempo no mayor a los 10 segundos, el que ira incrementándose de 10 en 10 cada dí­Â­a y así­Â­ continuar avanzando hasta llegar al 1 minuto, luego 1 minuto 10 segundos al siguiente dí­Â­a, y seguirá a lo largo de las semanas y los meses hasta llegar a los 44 minutos que según el míétodo de HRM será el tiempo máximo de exposición directa al sol, en el sentido de que actuando el cerebro como una baterí­Â­a, para el momento que alcancemos los 44 minutos de mirar el astro, la baterí­Â­a estará completamente llena y no habrá necesidad de ir mas allá¡. Un refrán dice: ?El que avanza despacio llega lejos? y ciertamente en esta práctica las prisas salen sobrando, pues se trata de un entrenamiento gradual que nos llevará a experimentar beneficios para la salud fí­Â­sica y mental insospechados

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¿Y sólamente así­ consigues alimentarte?.Parece demasiado sencillo.


No aquí­ no ­ no termina el sistema; una vez se hayan hecho los 44 minutos, uno empieza a ir en retroceso, acortando el tiempo en un minuto por dí­Â­a, de modo que si llego a los 44 el primero de Agosto, el dos de Agosto hará 43 minutos de observación del sol, el dí­a tres 42 minutos y así­Â­ avanzare ahora en reversa hasta alcanzar los 15 minutos en los que me estabilizare por el resto de la vida (si es que quiero continuar con el míétodo por supuesto)

Otro punto es que para cuando uno esta aproximadamente en los 35 minutos de mirar al sol el hambre empieza a retroceder de manera significativa por lo que es el momento de tomar una decisión importante. El dejar de comer no es una imposición del míétodo sino que tiene que ser una elección personal muy bien pensada por lo que significa para el individuo y su entorno familiar y social; no considero que este sea el camino para la mayorí­a aún, pero, sí­ de practicar este sistema pueden recibir un beneficio para la salud y quizás hallar un punto intermedio entre el comer excesivamente de nuestro condicionamiento cultural y el no comer, esto será desde ya una enorme ganancia para todos. Entrando en esta etapa (pasados los 35) y de tomar la decisión mas adecuada para el individuo, se recomienda empezar a caminar descalzo 45 minutos por dí­Â­a sobre tierra o arena, y de ser posible todos los dí­as; por otro lado el beber agua pura se convierte en una practica habitual desde que uno inicia el ejercicio de mirar el sol, y es recomendable que bebamos por lo menos 8 a 10 vasos de agua por dí­Â­a.