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Las siete reglas de Paracelso
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Scientia:
Las siete reglas de Paracelso
1º Lo primero es mejorar la salud. Para ello hay que respirar con la mayor frecuencia posible, honda y rítmica, llenando bien los pulmones, al aire libre o asomado a una ventana. Beber diariamente en pequeños sorbos, dos litros de agua, comer muchas frutas, masticar los alimentos del modo más perfecto posible, evitar el alcohol, el tabaco y las medicinas, a menos que estuvieras por alguna causa grave sometido a un tratamiento. Bañarte diariamente, es un habito que debes a tu propia dignidad.
2º Desterrar absolutamente de tu ánimo, por mas motivos que existan, toda idea de pesimismo, rencor, odio, tedio, tristeza, venganza y pobreza.
Huir como de la peste de toda ocasión de tratar a personas maldicientes, viciosas, ruines, murmuradoras, indolentes, chismosas, vanidosas o vulgares e inferiores por natural bajeza de entendimiento o por tópicos sensualistas que forman la base de sus discursos u ocupaciones. La observancia de esta regla es de importancia decisiva: se trata de cambiar la espiritual contextura de tu alma. Es el único medio de cambiar tu destino, pues este depende de nuestros actos y pensamientos. El azar no existe.
3º Haz todo el bien posible. Auxilia a todo desgraciado siempre que puedas, pero jamás tengas debilidades por ninguna persona. Debes cuidar tus propias energías y huir de todo sentimentalismo.
4º Hay que olvidar toda ofensa, mas aun: esfuíérzate por pensar bien del mayor enemigo. Tu alma es un templo que no debe ser jamás profanado por el odio. Todos los grandes seres se han dejado guiar por esa suave voz interior, pero no te hablara así de pronto, tienes que prepararte por un tiempo; destruir las superpuestas capas de viejos hábitos, pensamientos y errores que pesan sobre tu espíritu, que es divino y perfecto en si, pero impotente por lo imperfecto del vehículo que le ofreces hoy para manifestarse, la carne flaca.
5º Debes recogerte todos los días en donde nadie pueda turbarte, siquiera por media hora, sentarte lo más cómodamente posible con los ojos medio entornados y no pensar en nada. Esto fortifica eníérgicamente el cerebro y el Espíritu y te pondrá en contacto con las buenas influencias. En este estado de recogimiento y silencio, suelen ocurrírsenos a veces luminosas ideas, susceptibles de cambiar toda una existencia. Con el tiempo todos los problemas que se presentan serán resueltos victoriosamente por una voz interior que te guiara en tales instantes de silencio, a solas con tu conciencia. Ese es el daimon de que habla Sócrates.
6º Debes guardar absoluto silencio de todos tus asuntos personales. Abstenerse, como si hubieras hecho juramento solemne, de referir a los demás, aun de tus más íntimos todo cuanto pienses, oigas, sepas, aprendas, sospeches o descubras. por un largo tiempo al menos debes ser como casa tapiada o jardín sellado. Es regla de suma importancia.
7º Jamás temas a los hombres ni te inspire sobresalto el DIA mañana. Ten tu alma fuerte y limpia y todo te saldrá bien. Jamás te creas solo ni díébil, porque hay detrás de ti ejíércitos poderosos, que no concibes ni en sueños. Si elevas tu espíritu no habrá mal que pueda tocarte. El único enemigo a quien debes temer es a ti mismo. El miedo y desconfianza en el futuro son madres funestas de todos los fracasos, atraen las malas influencias y con ellas el desastre. Si estudias atentamente a las personas de buena suerte, veras que intuitivamente, observan gran parte de las reglas que anteceden. Muchas de las que allegan gran riqueza, muy cierto es que no son del todo buenas personas, en el sentido recto, pero poseen muchas virtudes que arriba se mencionan. Por otra parte, la riqueza no es sinónimo de dicha; Puede ser uno de los factores que a ella conduce, por el poder que nos da para ejercer grandes y nobles obras; pero la dicha más duradera solo se consigue por otros caminos; allí donde nunca impera el antiguo Satán de la leyenda, cuyo verdadero nombre es el egoísmo. Jamás te quejes de nada, domina tus sentidos; huye tanto de la humildad como de la vanidad. La humildad te sustraerá fuerzas y la vanidad es tan nociva, que es como si dijíéramos: pecado mortal contra el Espíritu Santo.
alken:
Es curioso leer estas cosas, entender que son ciertas y , paradójicamente lo que cuesta aplicarlas a la vida diaria(al menos a mí). Yo tenía un cojín naranja de meditación que perdí en una mudanza. Lo cierto es que durante una íépoca meditaba veinte minutos diarios concentrándome en la respiración, intentaba no prestar atención a los pensamientos.Dejarlos pasar. Había momentos, como chispazos, de ausencia, de una especie de vacio mental.Era muy agradable y sentía que repercutía en mi vida diaria. Me encontraba mucho más sereno y calmado de lo que habitualmente suelo encontrarme. Mi vida era la misma pero el punto de vista con la que la miraba era diferente. Suelo comparar mi mente con una centrifugadora, siempre dando vueltas, siempre elucubrando.Es un placer poder detenerla, aunque sea por un segundo, y se nota el beneficio.
Otra cosa que solía hacer (esto me lo recomendo un amigo budista) era observar mi mente. Ya que no podía pararla, al menos, podía observarla. Situarme fuera de ella y observarla.Sin juicios, sin valoraciones, pero eso sí con distancia. Cuándo tomaba cierta distancia la impresión que me producía era de que era circular, como una espiral hacía arriba. Daba muchas vueltas a problemas del día a día, a veces conseguía soluciones( por eso le doy la forma de espiral hacía arriba) pero muchas veces sólo mareaba la perdíz. Mi actitud hacía el mundo era lo que más me llamaba la atención, pero eso no lo voy a contar aquí.Vamos , que me tengo que comprar otro cojín naranja. Un abrazo.
lauramsagra:
De las siete reglas voy a exponer lo que yo estaba haciendo mal, y me he dado cuenta aunque tarde.
-Desde siempre , he tenido una vida muy, muy acelerada, o, en todo caso, me la aceleraba yo.
No recuerdo cuando empezo esto pero siempre he procurado estar ocupada en algo que yo considerara productivo y siempre corriendo contra reloj.
Poniendome metas, alcanzando objetivos, logrando superar vallas y arrastrando a todos en esta misión.
Hasta hace poco, esto me daba energía diaria, adrenalina pura."Me encantaba esa sensación"
Pues bien, desde hace un par de años, me encuentro agotada.............., cansada..........., sin fuerzas.........., me sobra la mitad de casi todo lo que antes me llenaba.
Desde Enero decidí cambiar en lo posible por mi bien, y por las personas que me rodean, "no podia ver a nadie quieto".
Me apunte al gimnasio donde pratico yoga y pilates......, doy largos paseos diarios hasta los domingos...., procuro con todas mis fuerzas....., serenarme...., leo mas...., estoy empezando aprender a respirar bien y con ello a meditar...., relajar.........,esto ultimo me está resultando dificil, pero estoy en ello.
Me he dado cuenta desde el principio que duermo mejor, y que por ahora. ..............., parece que estoy mas calmada, esta sensación me gusta mucho, me hace pensar mas profundamente y aunque me sorprenda a mi misma, disfrutar mas todos los momentos.
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