« en: Enero 07, 2023, 12:09:29 pm »
Qué es la regla 3-30-300 y cómo beneficia a tu salud física y mental
Las zonas verdes urbanas hacen de las ciudades lugares mucho más saludables y contribuyen a un mayor bienestar de la población
El Instituto de Soluciones Basadas en la Naturaleza de la Universidad de Columbia Británica (Canadá), lanzó la regla 3-30-300 para ayudar a establecer los requisitos mínimos que deben cumplir las zonas verdes de las ciudades para hacer de estas un lugar más saludable.
https://www.noticiasdenavarra.com/ecologia-y-clima/2023/01/06/regla-3-30-300-beneficia-6334506.html
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•... “Todo el mundo quiere lo máximo, yo quiero lo mínimo, poder correr todos los días”...
Pero nunca te saltes tus reglas. Nunca pierdas la disciplina. Nunca dejes ni tus operaciones, ni tu destino, ni las decisiones importantes de tu vida al azar, a la mera casualidad...
