40 formas de eliminar el Karma de tu vida

[Scientia]

40 formas de eliminar el Karma de tu vida

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Hay muchas cosas simples que uno puede hacer diariamente para ir eliminando la cadena ancestral del karma. He aquí­ algunas ideas para poner en práctica hoy mismo.

· Alimentar el cuerpo con productos naturales que faciliten la producción de energí­a. Puesto que comemos para obtener energí­a de los alimentos, es importante darle al cuerpo lo mejor para obtener así­ su mejor rendimiento.

· Compartir más tiempo con las personas mayores de nuestra familia. Ser tolerante y paciente con ellas, sabiendo que así­ como tratamos a nuestros mayores, seremos tratados en el futuro.

· Jugar más con los niños que están en nuestra vida. Aprender de ellos a recuperar la espontaneidad, el amor incondicional y la capacidad para divertirnos.

· Llamar hoy mismo a un amigo que hace tiempo no vemos y decirle lo importante que es su amistad.

· Hablar con la gente que nos rodea y decirle lo importante que es su compañí­a en nuestro paso por la vida.

· Hacer un regalo espontáneo a alguien, sin ninguna razón particular.

· Orar por alguien, afirmando todo lo bueno para esa persona.

· Meditar, rezar, orar, conectarse con el íšnico Poder Divino que nos acompaña y nos guí­a en cada momento.

· Dar gracias a otras personas por favores que nos han hecho.

· Perdonar, perdonar, perdonar. Cada dí­a hay algo que perdonar. Saber que hay una Justicia Divina más efectiva y correcta que la que quiere imponer mi ego.

· Perdonarnos a nosotros mismos por cualquier error que hayamos cometido últimamente.

· Hacer algo positivo y estimulante por uno mismo hoy.

· Acariciar a los animales. Decirles palabras de amor.

· Acariciar a las plantas. Decirles palabras de amor.

· Bendecir mentalmente a las personas con las que me encuentro hoy y desearles todo lo mejor.

· Hacer una donación de dinero, no importa a quiíén, ni la suma, pero hacerlo con mucho amor.

· Desprendernos de artí­culos viejos, como por ejemplo: ropa, libros, revistas y muebles. Donarlos, venderlos o regalarlos. De esta manera, le damos lugar a lo nuevo en nuestras vidas.

· Repetir afirmaciones que aumenten la autoestima.

· Aliviar la tarea de nuestros compañeros de trabajo, si es posible.

· Compartir con padres, hermanos, hijos, nietos u otros parientes, momentos placenteros, recordando que con ellos nos toca vivir una experiencia ineludible debido a los lazos sanguí­neos.

· Fomentar pensamientos y diálogos de paz, amor y armoní­a. Evitar criticar, quejarse o decretar cosas negativas.

· Practicar alguna actividad fí­sica que ayude a relajar las tensiones y a mantener la tonicidad muscular.

· Ofrecer ayuda desinteresada a alguien que la necesite.

· Colaborar con las personas más cercanas. A veces es más fácil hacer el bien a personas desconocidas que a otras que están cerca.

· Decir palabras de amor y expresar cariño abiertamente.

· Abrazar fuertemente a nuestros seres queridos y decirles: “te amo”, “te quiero”, “te necesito”, o lo más lindo que se nos ocurra.

· Reí­rnos y hacer reí­r a los demás.

· Leer libros de autoayuda, curación, espiritualidad, o cualquier material estimulante que ayude a vivir mejor.

· Asistir a cursos, conferencias, charlas o grupos positivos.

· Colaborar con nuestro barrio, municipio o ciudad, para hacer que nuestro lugar de residencia sea cada dí­a más hermoso, pací­fico y amistoso.

· Expresar nuestra protesta hacia el desarrollo nuclear o actividades que sigan contaminando o destruyendo el planeta.

· Colaborar con entidades que apoyan la vida.

· Felicitar a los demás por sus íéxitos y alentarlos a seguir creciendo.

· Reconocer las virtudes ajenas y estimular a las personas para que las expresen.

· Reconocer las virtudes propias y expresarlas.

· Escribir cartas con noticias positivas y mensajes de cariño a aquellas personas que hace tiempo no les escribimos.

· Conservar limpio nuestro lugar de trabajo, nuestra casa, nuestro patio. Ayudar a mejorar el entorno en todo lo que sea posible. Evitar producir más basura.

· Plantar árboles y plantas.

· Favorecer a la Naturaleza y a su crecimiento en aquello que estíé a nuestro alcance.

· Amar y bendecir el planeta, con todos sus habitantes. Decretar pensamientos de Paz Universal.

· Relajarse y meditar. Preguntar a nuestra Guí­a Interior ¿quíé es lo mejor que podemos hacer hoy por nosotros mismos y por los demás?.

Deseo de corazón que ocurran muchos milagros en sus vidas, que con la magia del amor y del perdón nos liberemos de nuestros “maestros” que vienen a nuestras vidas para enseñarnos lecciones y sanar heridas internas… vienen como retos u oportunidades que todos podemos vencer y superar con la ayuda de nuestro amoroso Guí­a Interior… Dios dentro de nosotros. Recordemos que todo lo que se resiste… persiste, aprendamos a fluir con la vida, a no apegarnos a nada y entreguíémosle todo nuestro pasado y vida a Dios para que nos restaure y nos haga criaturas nuevas… todo es posible para quien tiene fe en ese Poder Divino que nos ha creado; que todos aprobemos los exámenes que el Universo nos ponga enfrente; que todos y cada uno de los deseos de nuestro corazón se hagan realidad, que nuestras vidas se enciendan de luces, amor, paz, armoní­a, felicidad, alegrí­a, prosperidad, íéxito y sintamos que siempre somos amados, dignos y merecedores de todo bien; que seamos conscientes que en cada corazón late la Vida de Dios y íésta se expresa a travíés de nosotros. Todos Somos Uno con nuestro Padre/Madre Divinos.